松毬の丘で。

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2005.05.28

朝食の講習に行ってもらいました。（プラス睡眠時間の話）

(4)

テーマ：平成１３年産まれの子の話(881)

カテゴリ：息子のこと

地元の母親クラブ主催で、「朝食メニューの講習」が行われたのですが、休みじゃないので、お義母さんに行って貰うことにしました。

朝食は、とっても大事です～ってプリントも頂きました。
朝食抜きに慣れちゃうと、どうしても「肥満」に陥りやすい。

で、ちょっと前に、某公共放送の、育児番組でやってた、「睡眠時間の話」を思い出しました。

睡眠時間が短い子供は、肥満の割合も、すごーく、高いそうです～！！
これは、夜更かしの習慣と、朝、ぼーっとしているための、朝食抜きとも、相関関係にあります。

新しく、司会になった、子持ちのお笑い芸人さんが、深夜の子供との触れ合いを、医師に厳重注意されて、複雑な顔をしていたのが、印象的でしたが、睡眠時間を十分取らせない事の方が、ずっと「子供の為にならない」事がわかって、生活改善をする決意を固めたようです。

切れやすい上に、肥満児では、悲しすぎます。

ホットケーキは、冷凍できるんですよね～もっと、活用しなきゃな。
野菜の混ぜ込みも、色々出来るし。
（ラップのまま、チンすると、焼きたて、ホカホカです☆）

で、出席された、お母さん方、みんな、子供連れだったようで。
分からなかったウチでは、お留守番させたので、残念がっていました。
確かに、お義父さんに、苦労して子守させたものね～。

で、今日も、「どっちで寝るか」で、ひともんちゃく。
今日も、母屋でお泊まりになりました。
そのおかげで、全然出来てなかったメールの整理も出来たわけですが。
見落としてたメールが結構あって、ショック…ちゃんとしなくちゃあ…反省～
また、飽きたら、こっちで大騒ぎ、なんだろうな～はあ。

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