ハッピー＆ラッキーな日々

冷え性におススメのハーブティー

立冬も過ぎ、東京でも朝晩はめっきり冷えるようになりましたが、皆様如何お過ごしでしょうか？さてさて、先日娘の幼稚園の帰り道、お友達からこんなことを質問されました。「ねぇ、冷え性におススメのハーブティーってある？」なんでも、すごく冷え性で、ご自身でジンジャーティーなどを飲んでいらっしゃるというのです。「え？ジンジャーティー？！そんなに良いものを飲んでいるんだったら、別にうちのお茶でなくても良いのかも・・・」ということも頭をよぎったのですが、せっかくお声をかけていただいたので、家に帰って在庫のハーブを確認し「美味しくて、すぐに身体が温まるようなお茶」を探してみました。「ハブ茶」もおススメなのですが、残念ながら現在は在庫切れすると目に留まったハーブは「カモミール」。ちっちゃなマーガレットのようなお花で、ほのかにりんごのような香りのするハーブです。＜カモミール摘みをする娘＞そういえば、カモミールのミルクティーって、すごく身体が温まるんだよなぁ～。しかも、蜂蜜を入れたら、ミルクセーキのようなノリの美味しさになるんだっけ。カモミールは知っていると思うけれど、ミルクティーの淹れ方を教えてあげたら喜んでくれるかもそんなことを思いながら、バイオダイナミック農法で栽培されたカモミールを手にしました。私もカモミールミルクティーは大好きなのですが、娘が風邪の時にカモミールミルクティーを蜂蜜入りで作ったら、ものすごい勢いで飲んで「おかわりっ！」と言われたことも思い出しました。「うん、それじゃあ、これをおススメしよう♪これだったら、お嬢様も一緒に飲んでいただけるし」そう思い、翌日小さな袋にカモミールをちょこっとお入れして、お友達に渡しました。「これね、カモミール。カモミールは知ってると思うんだけど、ミルクティーで飲んだことある？お鍋に牛乳を入れて、カモミールを加えて、沸騰直前まで温めるの。好みで蜂蜜を入れたらすごく飲みやすくって、身体がぽかぽかするから試してみて。寝る前がおススメだよ」お友達は「へぇ～」というような顔をして（あ、でもモデルさんみたいなすっごくキレイな方なんですよ☆）「ありがとう｣と言ってカモミールを受け取ってくれました。そして、その翌日。不意に後ろから肩を元気よくたたかれました。（しかもその時の私はしゃがみこんでいたので、かなりビックリ）するとカモミールを渡したお友達が目を大きく見開いてこう言いました。「ちょっと～、すっごい良かった～、アレ！すっごく美味しいねぇ～身体も本当にポカポカ温まるし、すっごく良かった。で、御礼のしようと思ったんだけど、10分後には寝ちゃったわよ～。ありがとうねぇ～あんまり美味しかったから、今朝も飲んで来ちゃったもう、アレ、美味しくて癖になっちゃうねぇ～」冷え性で悩んでいたお友達から笑顔でご報告を頂き、しかもとっても喜んでいただけて、私もとっても嬉しかったです商売抜きで、本当にカモミールのミルクティーはおススメですよぉ～☆美味しくって、身体がとっても温まります。カモミールは医学的にも認められている薬効成分が含まれていますので、冷え性は勿論のこと、風邪気味のとき、喉や鼻の調子が悪いとき、微熱の時にもおススメです。安眠作用もありますので、寝つきが悪い方、特に冷えて眠れない、という方はぜひお休み前にお試し下さいなお、カモミールミルクティーの美味しい淹れ方はこちらの下のほうをご覧下さいね。ちなみに最近の我が家は「ユルユルのベジタリアン」なので、牛乳は飲まずに豆乳で対応しています。そして、話を元に戻しまして･･･「わぁ～、良かった～♪ウチのは、品質重視で一般のに比べるとすごく高いから、別にウチで買わなくても良いからね。カモミールは比較的どこでも入手しやすいから・・・」と言ったところ、なんと彼女も私と同様、健康オタクだそうなのです。（笑）私同様？！食べ物や洗剤にすごく気を使っているとのこと。だから、品質の良いものが欲しいといわれました。これも、今話題になっている「引き寄せの法則」なのでしょうね、ちゃんと同じ方向に意識が向いている人とご縁が繋がるものなのですね。彼女と話していて、商売とか売り上げとかは関係なく、こうした「地球にも人にも優しいもの」がもっともっと流通する世の中になれば良いなぁと思いました。なにはともあれ、Yさん、カモミールでこれからの寒さを乗り切ってくださいね。Yさんの心も身体もポカポカになりますように・・・本日もご拝読いただきましてありがとうございました。皆様のご健康とご多幸を心よりお祈りしております