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2010.01.18
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と言うのは、部分部分でそれなりの速度を出したとしても、
そんなに長続きするものでもありませんから、
大切なのは平均してどの程度の速度で走るかということだと思います。

ということは、最高速が低くなったとしても、
通常の速度を一定以上に保てば、所用時間はそれほど変わらないということだと思います。

逆に言えば、普段の走りの中でも、
いたずらに最高速を求めるのではなく、
平均してどの程度の速度で走れるかということを考えるべきなのだろうと思います。





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最終更新日  2010.01.18 19:30:09
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