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2011.11.26
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結局、私は作業興奮と言うものが重要で、
とりあえずは、単純作業でもいいから作業をすることが重要な気がします。
その中で、作業興奮の中でやる気も出てくるでしょうし、
鬱病も改善していくのではないでしょうか。

ボランティアに近い作業も、きっといいと思います。

私自身細かい性格なので、ブルーになることも多いです。
ただ、家族があると、細かいことを気にしている時間もないので、
その分考えることも減るようです。

これも、作業興奮の一種なのかな。







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最終更新日  2011.11.27 22:00:45
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