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前の晩にマリネ液に漬けた海老を、朝、電子レンジ加熱する。鮮やかな色がお弁当にぴったりだ。今日はサンマ缶の炊き込みご飯と、他のおかずは、ほうれん草胡麻和え、ゆで卵。
1月12日中1女子昼のお弁当(炊き込みご飯、海老中華マリネ、ゆで卵、ホウレンソウ胡麻和え、サツマイモサラダ) 1月12日高1男子昼のお弁当(炊き込みご飯、海老中華マリネ、ゆで卵、ホウレンソウ胡麻和え、サツマイモサラダ、シイタケ煮物)