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2015年09月の記事
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ちょこっと衣替え(^^♪
今日で９月も終わり。 明日から１０月に突入します。 一年が早く感じて年なのかな～って思っちゃいます(-_-;) 先日 リビングに薄手の敷物を敷きました。 でもしばらく座っていると 膝や腰が痛くなってしまうので どうしようかと思っていたのですが こたつにはまだ早いし 我慢しようかと悩んでいたのですが ・・・・ 日中は半そででもいいのですが 朝晩には薄手の上着が必要になってきました なので 朝から思いお尻が床から浮いているうちにと長袖を 出すことにしました(;^ω^) 薄い半そでやキャミソールなどはもうとても着られないので 入れ替えに七分袖や薄手の長袖シャツを数枚。 ついでにリビングの絨毯を出して今の薄手の敷物と重ねて敷きなおしました。 あ～～疲れた～ ここのところ長い出勤や早番遅番のシフトが続くので お友達との お茶やお出かけがもうしばらくできそうにありません。 あと １か月もすれば また忘年会の予定もちょこちょこと出る時期ですよね うちの職場でも既にボージョレー・ヌーボーやクリスマス・ケーキの 予約も始まっています。 近々おせち料理も予約開始になるでしょう 今年は栗も枝をたくさんはらったので栗ご飯は先日の一度で 終わりそうです。 ユズは鈴なりになったので今年初めて 自家製の柚子胡椒作りに挑戦しました ピンポン玉大の物を５～６個の皮と汁を少し。 青唐辛子を５～７本を種を取って細かく刻んで塩を少々。 全て目分量なので出来上がりに自信は100％ないのですが・・・(;^ω^) 今年は勉強ということで 来年はまたおいしくできるように 頑張ります 皆さんの秋の味覚は何でしょう ダイエット中の私にとってちょびっとさみしい 季節カモ。(;^ω^)
2015.09.30
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食も秋の気配
こんにちは(＾◇＾) 夏も終わった感が朝晩感じられる今日この頃。 夏のだるさが残り何もできない自分自身が嫌になります 「あれ、してしまわないとな～」 「ここ直したいな」 なんて思ってもなかなか行動に移せなくて情けなく思う自分です(-_-;) スーパーの売り場も少しづつ秋のディスプレイに変化しつつあります 夏の物は あともう少し置いておいてほしいと思うこともあるのですが 夏物はそろそろ値下げが多く出るので棚替えももう始まっています 鍋物・さんま・揚げ物が多くなります そんな我が家も昨日 この初秋で初めてのおでんでした 我が家もおでんは大好きなので 人数以上にたくさん煮込んで しまいます 久しぶりに会った親戚や甥っ子にも「太りすぎ！」と口を揃えて 皆に言われます まあサイズも増えたのは事実ですが・・・（兄妹・親戚にはガリガリの私のイメージ） ここ２～３年でかなり？体重増加 したので大好きなおでんも 控えめでお鍋がうらめしいです(;^ω^) みなさんの秋の食はなんですか？ くれぐれも食べすぎないようにしましょ～～～(;^ω^)
2015.09.16
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足がつるので辛くて・・・"(-""-)"
台風が逸れたようですね 今年はなんか台風が多いような気がしませんか？ でもうちの近隣の県や市でも被害があったとは あまり 聞かなかったので良かったほうでうね 被害があった地域の方々にはお見舞い申し上げます さて 最近は仕事も変化もあまりなく 退職したいと思う ことは変化は無いのですが １００％辞める勇気もなく 自分でも なんだかな～と思うのが正直な気持ちですが 一度主任や次長に退職の意思を示したので 今はもう 一度決心したのでいつ辞めてもいいや！という気分もできたので 少しは気が楽になったようにも思えます 嫌な思いがなくなったとは１００％言えませんが 心つもりが できたことで少しはいいかなって(-_-;) それとは別ですが 最近足の疲れが取れなくなり困っています いわゆる ふくらはぎの「ヒラメ筋」と言われる部分です それも両足。 一日立ちっぱなしで休憩も６０分まともに取れないし 歩きとおし なのでめちゃめちゃしんどいです。 なので毎晩足をマッサージして薬を塗ってシップも張って・・・ でも痛みも取れず 毎朝のように朝方 こむらがえりがおこります 先日内科に行ったときに眠れないので睡眠導入剤と足のつりが起こらない ように漢方薬もいただいて来たのですが やはり治りません 来月またディズニーシーに行くのですが 金欠病（蔓延してます(;^ω^) ） で夜行バスなので バスの中で足がつったら迷惑かけるし 今から不安なのです 今もうつ伏せで書いているのですが ふくらはぎがだるくて困ってます 足を冷やさず マグネシウム不足を補い・・・ ん～～～今の悩みの一つです 誰も体のつらいことがあるものですが 誰かいい治し方しりませんか～～～～(;^ω^)
2015.09.10
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