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2014年06月03日
テーマ： 炭水化物を考える(4)
カテゴリ： カテゴリ未分類
白い悪魔！
砂糖・小麦粉・白米
今取り組んでる食事は、高血圧に関するものですが・・・・
なんとダイエットや生活習慣に関するものとなりました。
病院で調べても、高血圧の原因がわかりません！！。
一時期は、２００を超えていました、薬を飲んでる時は、１６０に落ち着きました。
でも原因がわからない？？そこで、今までとは違った方法を応用しました。
朝のフルーツは止めて、糖分は摂取やめた。炭水化物をとるのをひかえました。
２週間で、体重は６２KGから６１kgに落ち着いています。もうこれ以上のダウンは無理かな？
薬も辞めたく思います。
食事は、大事ですね！また報告します。
砂糖・小麦粉・白米
今取り組んでる食事は、高血圧に関するものですが・・・・
なんとダイエットや生活習慣に関するものとなりました。
病院で調べても、高血圧の原因がわかりません！！。
一時期は、２００を超えていました、薬を飲んでる時は、１６０に落ち着きました。
でも原因がわからない？？そこで、今までとは違った方法を応用しました。
朝のフルーツは止めて、糖分は摂取やめた。炭水化物をとるのをひかえました。
２週間で、体重は６２KGから６１kgに落ち着いています。もうこれ以上のダウンは無理かな？
薬も辞めたく思います。
食事は、大事ですね！また報告します。
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ハーレー♪
気まぐれ日記です。今日の出来事を書いて見たいと思います。映画・料理・趣味・ビジネス等々役立つかどうかは・・・！？
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