双子+12才長男育児!肝っ玉かぁちゃん♪

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2007.08.29
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カテゴリ: ダイエット日記
ダイエット開始日2007年4月16日105キロ  

今日の体重→86.7キロ

子供の夏休みが今週で終わるのに、
宿題が全く終わってない

大丈夫か?????

朝食→牛乳200ml
   サラダ
   バナナ

昼食→16雑穀米

   ナス焼き
   ほうれん草ソテー

やばい~~~~~~
旦那が帰ってきたケンタッキーのチキン2つ食べちゃった・・・
どうしよう。。。
しかも今日はプールへは行かないから
なかなかカロリー消費も出来ないのに。。。

今日はお子のスイミングだから
自分のプールへはいけない。。。
残念

明日またがんばりましょ

が結構降ってる・・・

今日はケンタッキー食べちゃったから
夕飯は温豆腐のみにします。。。
ε-(ーдー)ハァ





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Last updated  2007.08.29 11:15:45
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