*kms*naka*さん

元の体重がどうであれ、自分の意思で真剣に痩せようと思って、実行しているのですから、えらいと思いますよ。
あとは、ゆっくりでも自分の目標体重になったときが、最高の喜びでしょうね♪
私もあと5キロほど落としたいのですが、なかなか厳しい（－－；
ダイエット商品を利用して簡単に痩せても、普通の食事に戻したら、リバウンドではイヤですからね。。。のんびりですよ(笑）　　 (2007.09.17 21:45:45)

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2007.09.17

実家へ帰ります　ダイエット日記

(4)

テーマ：ダイエット日記(24686)

カテゴリ：ダイエット日記

ダイエット開始日2007年4月16日１０５キロ　　

今日の体重→８３．７キロ

かな～～～り順調
ちょっと前に体重が落ちなくて苦しんだのが
うそみたい・・・
でもココで油断するとまたすぐに戻るから
今日実家に帰るし、がんばります

実家までは私の運転。。
面倒だなぁ

がんばります

朝食→これからドトールで
　　　ココア　　
　　　ミラノ風サンドＣです

昼食→つるとんたんで『つるとん釜玉』を平らげる

実家（白金）にいるから、今日は六本木のつるとんたんへ。
本当に通ってるおうどん♪
新宿店のほうが美味しいなぁ。。出汁の味が。。。

夕食→疲れて食欲ないなぁ。。
　　　実家からタラバガニもらってきたからそれを少々
　　　ほうれん草

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Last updated 2007.09.17 18:58:15
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■コメント

Re:*実家へ帰ります　ダイエット日記*(09/17)

kironto77 さん

はじめまして。

あせらずマイペースで、長い目でリバウンドしないダイエット目指して、頑張っていきましょ♪
私もつい自分に甘えが出ると、ダイエット中なのに、すぐまた体重が増えてしまいます（＾＾；　　 (2007.09.17 14:47:32)

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Re[1]:*実家へ帰ります　ダイエット日記*(09/17)

*kms*naka* さん

kironto77さん

はじめまして☆

少しずつでも落ちてはいるけど、
あまりに元の体重がひどいので・・・（笑）
あんまりストレスに思わないように
がんばります・・・。

ありがとうございます☆ (2007.09.17 18:48:55)

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Re[2]:*実家へ帰ります　ダイエット日記*(09/17)

kironto77 さん

Re[3]:*実家へ帰ります　ダイエット日記*(09/17)

*kms*naka* さん

kironto77さん

私も、何年かかっても標準体重って
気持ちでがんばってます。
もちろん、子供をおいて死ねない！って
思ったのが始まりです。。。

どうしても甘いもの（私の場合特にアイス）が
食べたくてしょうがなくて、
我慢できなくて・・・って時があるんですが、
食べて凹みます・・・ (2007.09.17 23:55:03)

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