2007.09.19
テーマ： ダイエット日記(24686)
カテゴリ： ダイエット日記
ダイエット開始日2007年4月16日１０５キロ
今日の体重→８４．１キロ
１キロの単位が変わるときに、
なかなか行ったり戻ったりで、
単位が変わらない・・・
あせる（笑）
落ちてもまた安定するのに時間がかかる・・・・
今日は旦那を連れて市民プールへ行ってきます。
一人じゃ寂しいんだもん
サラダ
牛乳２００ｍｌ
昼食→１６雑穀米
ウインナー２本
ほうれん草サラダ
大根と厚揚げの煮物
結局旦那の意見でプールは中止。
お子のスキーウエアーと板を探しに出かけました。
今日の夜はまたお子がスイミング・・・
なんか疲れたなぁ
お子のプールのあと、
やられた・・・
アカハライモリ買っちゃった
私、爬虫類大好き
夕食→１６雑穀米
ヒラメの煮付け
大根と厚揚げの煮物
ラブレ
今日の体重→８４．１キロ
１キロの単位が変わるときに、
なかなか行ったり戻ったりで、
単位が変わらない・・・
あせる（笑）
落ちてもまた安定するのに時間がかかる・・・・
今日は旦那を連れて市民プールへ行ってきます。
一人じゃ寂しいんだもん
サラダ
牛乳２００ｍｌ
昼食→１６雑穀米
ウインナー２本
ほうれん草サラダ
大根と厚揚げの煮物
結局旦那の意見でプールは中止。
お子のスキーウエアーと板を探しに出かけました。
今日の夜はまたお子がスイミング・・・
なんか疲れたなぁ
お子のプールのあと、
やられた・・・
アカハライモリ買っちゃった
私、爬虫類大好き
夕食→１６雑穀米
ヒラメの煮付け
大根と厚揚げの煮物
ラブレ
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