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2007.09.23

府中競馬場・・・ダイエット日記

(4)

テーマ：ダイエット日記(24686)

カテゴリ：ダイエット日記

ダイエット開始日2007年4月16日１０５キロ　　

今日の体重→８３．４キロ
動きなし・・・

朝食→牛乳２００ｍｌ
　　　梨

競馬場にて『ソフトクリーム』

お子も遊べるし大人は馬券が買えるしって
事で私の運転で競馬場へ☆
すっかり午前中のレースをみて、

町田の『忠生食堂』【まいどおおきに食堂】で
ランチ。
・かけうどん
・わかめときゅうりの酢の物
・なすの煮浸し
・酢豚

今日はソフトクリームを食べちゃったしなぁ～
夜のご飯はどうしましょ。。。
まだ悩んでいて何も作ってない状態。。
旦那は４時から昼ね？！してるし、
はあ～～～～～～

でもご飯を抜くのは、次のご飯の吸収を倍以上にして
しまうから、
絶対に３食は食べなきゃならないし・・・

夕食→結局家にあった『おはぎ』黄粉を１つ食べました。
明日の朝は寒いらしいので、暖かい『ほっとチョコレート』を作って

楽しみです☆

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Last updated 2007.10.02 21:05:10
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■コメント

いいな～♪

*ちゃた* さん

競馬場！（笑）なんだかんだで運動になると
思います(○´艸｀)
結構いろいろ歩きますもんね♪
最近行ってないなぁ～★

やっぱり食欲がなくても三食食べる方が
いいんですね。。。
ついつい朝は抜いてしまってるんですが(；・∀・)

ランチはばっちりなメニューですね！！ (2007.09.23 20:07:27)

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Re:*府中競馬場・・・ダイエット日記*(09/23)

kironto77 さん

つい甘いもの、食べてしまいますね（笑）
私も今日、お墓まいりの帰りにファミレスに寄って、お茶しました。
お茶だけにすればいいものを。。。つい「デザートのページ」を目にして、チョコアイスがのったバナナクレープなんぞ、注文しちゃって(汗）
いまだ意思が弱くて、反省です（苦笑）　 (2007.09.23 20:47:10)

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Re:いいな～♪(09/23)

*kms*naka* さん

*ちゃた*さん

そう！競馬場。。。
競馬大好きなんです☆
うふふ～～
しかも最近競馬場って美味しいものが多いんですよね～～～
誘惑が多くてかなりヤバイです。 (2007.09.23 21:06:46)

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Re[1]:*府中競馬場・・・ダイエット日記*(09/23)

*kms*naka* さん

kironto77さん

うわ～～～
美味しそうです～～
たまには良いですよ。
私もたまには良いってことにして
自分を許さないとやってられないです・・・（笑） (2007.09.23 21:07:53)

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