2008.01.16
テーマ： ダイエット日記(24682)
カテゴリ： ダイエット日記
ダイエット開始日2007年4月16日→１０５K 身長１５３ｃｍ
今日の体重→６７．６ｋ 前日比→±０K トータル→－３７．４ｋ
朝食→１６雑穀米１３０ｇ
焼サバ
焼ナス
牛乳２００ｍｌ
これ買った。。。
早期予約開始★【送料込】山梨の完熟桃モモ子のほほえみ6玉入り
毎日フルーツは朝食べているので、これ、美味しそうで思わず。。。
メルマガも危険だわね。これやって買っちゃっうもんね。。
と言う事で、あまりに買物をしすぎているので、
３月一杯までは何も買わない！！！って決めました！
ダイエットとともに頑張ります
今日の格好☆
これからプールへ行くので早目の昼ごはん。
昼食→１６雑穀米１３０ｇ
煮シュウマイ２ヶ
大根煮物
さぁ～～ってまた頑張ってきます
*********************************************************
遠泳平泳ぎ ４５分・４０分×１セットずつ
なんか子供連れが沢山いた・・・
空いてる時間選んで行ってるのになぁ。。。
まぁしょうがないね
これ食べちゃった・・・
すっごく美味しいんだもん（泣）
越後製菓 ふんわり名人きなこ餅90g
箱で買っちゃおうかな
*********************************************************
これからお子のスイミングなので、夕食を食べます☆
夕食→ロールパン２ヶ
豆乳２００ｍｌ
大根煮物
楽しみだなぁ～。
５４歳の友達～～年の差２３歳！
娘さんより私は年下よん
もう７年の付き合いになります！
*********************************************************
蕁麻疹？？？湿疹？？私は喘息・花粉症・金属アレルギーがあるから
何かのアレルギーかもしれない・・・。
ひどい。。。
今日の体重→６７．６ｋ 前日比→±０K トータル→－３７．４ｋ
朝食→１６雑穀米１３０ｇ
焼サバ
焼ナス
牛乳２００ｍｌ
これ買った。。。
早期予約開始★【送料込】山梨の完熟桃モモ子のほほえみ6玉入り
毎日フルーツは朝食べているので、これ、美味しそうで思わず。。。
メルマガも危険だわね。これやって買っちゃっうもんね。。
と言う事で、あまりに買物をしすぎているので、
３月一杯までは何も買わない！！！って決めました！
ダイエットとともに頑張ります
今日の格好☆
これからプールへ行くので早目の昼ごはん。
昼食→１６雑穀米１３０ｇ
煮シュウマイ２ヶ
大根煮物
さぁ～～ってまた頑張ってきます
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遠泳平泳ぎ ４５分・４０分×１セットずつ
なんか子供連れが沢山いた・・・
空いてる時間選んで行ってるのになぁ。。。
まぁしょうがないね
これ食べちゃった・・・
すっごく美味しいんだもん（泣）
越後製菓 ふんわり名人きなこ餅90g
箱で買っちゃおうかな
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これからお子のスイミングなので、夕食を食べます☆
夕食→ロールパン２ヶ
豆乳２００ｍｌ
大根煮物
楽しみだなぁ～。
５４歳の友達～～年の差２３歳！
娘さんより私は年下よん
もう７年の付き合いになります！
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蕁麻疹？？？湿疹？？私は喘息・花粉症・金属アレルギーがあるから
何かのアレルギーかもしれない・・・。
ひどい。。。
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素敵ですね♪
Akinacchi
さん
Re:素敵ですね♪(01/16)
*kms*naka*
さん
Re:*お買物自粛。。。桃！！！！ダイエット日記*(01/16)
kironto77
さん
昨日買ったスカートかしら？ いい雰囲気じゃぁ～ありませんか♪
楽天って。。。ほんとに誘惑が多くて、困りますよね（笑）
ついポチッてクリックして、お買い上げーーですから！
ワラビーさん... いつの間にか、やめてしまったのですね（－.－） (2008.01.16 13:53:15)
楽天って。。。ほんとに誘惑が多くて、困りますよね（笑）
ついポチッてクリックして、お買い上げーーですから！
ワラビーさん... いつの間にか、やめてしまったのですね（－.－） (2008.01.16 13:53:15)
Re[1]:*お買物自粛。。。桃！！！！ダイエット日記*(01/16)
*kms*naka*
さん
kironto77さん
スカート大好きなんです☆
でももう、３月までは買物しません！！（笑）
ワラビーさん。。。
途中でコメントもつけられなくなっちゃいましたもんね。。
でも仕方がないですが寂しいですね。 (2008.01.16 13:59:22)
スカート大好きなんです☆
でももう、３月までは買物しません！！（笑）
ワラビーさん。。。
途中でコメントもつけられなくなっちゃいましたもんね。。
でも仕方がないですが寂しいですね。 (2008.01.16 13:59:22)
スゴ～イッ!(^^)!
Re:スゴ～イッ!(^^)!(01/16)
*kms*naka*
さん
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