双子＋12才長男育児！肝っ玉かぁちゃん♪

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2008.04.06

家計簿つけてみよ～。しまむらへ！

(4)

テーマ：ダイエット日記(24479)

カテゴリ：ダイエット日記

ダイエット開始日2007年4月16日→１０５K　　身長１５３ｃｍ　

２０年４月４日→６０．８ｋ　　

前回（４月３日）から→－０．３K　トータル→－４４．２ｋ

朝食→１６雑穀米１３０ｇ　　
　　　　焼鮭
　　　　切り干し大根
　　　　大根の味噌汁
　　　　ワカメの三杯酢

昨日から、急に思い立ち、初めての家計簿をつけることにしました！
自分がいくら使ってるか分かってない状態は、
良くないかも～～と（笑）（今更・・・）
貯金もしてるし、旦那も何も言わないから良いっちゃ良いが・・・。
自分が毎月いくら使うか位は把握しようと思います！
頑張ります！

立ち読みして一人で本屋で泣いてしまったよ。。

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エアロバイク８０分
今日は右半身の汗のかきが悪かったなぁ～。。。

４０分の半身浴～～～
今日も一日高代謝！！！！！

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昼食→シナモンデニッシュ
　　　　生揚野菜煮（青梗菜・モヤシ・人参・白菜・生揚）
　　　　高リコピントマトサラダ
　　　　牛乳１００ｍｌ
　　　　ヨーグルト１００ｍｌ

お義母さんに渡すお土産を、豆腐デザートも追加するため、
買いに行く途中にしまむらへ寄ってしまった・・・。
すごい暫く我慢（って１週間・・・）してたのに、
また買物しちゃった。。。

刺繍のジーンズスカート☆

靴。。。
この靴、足が全く痛くないの～～～！！
後は靴下を４足買いました！
ウエストは６４センチのになりました☆
もう６７じゃ大きい☆☆

夕食→１６雑穀米１３０ｇ
　　　　煮豆腐
　　　　野菜炒め（キャベツ・ピーマン・モヤシ・人参・アスパラ）

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明日から新学年です！
良い担任の先生にあたるとよいのですが。。
わが子ちょっと問題児なので（笑）

おやすみなさ～～～い☆

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