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2008.04.05

桜祭り～～～&ダイエット☆

テーマ：ダイエット日記(24687)

カテゴリ：ダイエット日記

ダイエット開始日2007年4月16日→１０５K　　身長１５３ｃｍ　

２０年４月４日→６０．８ｋ　　

前回（４月３日）から→－０．３K　トータル→－４４．２ｋ

今日はうちの近くの駅でとても大規模な
毎年やる『桜祭り』です。
道も閉鎖されて、すっごい屋台が並びます☆
イベントも沢山開催！！
でも行かない（笑）
すっごい人だし、スイミングの近くだから、すっごい渋滞で、

朝食→１６雑穀米１３０ｇ
　　　　焼サバ
　　　　煮物（ジャガイモ・アスパラ・竹の子・インゲン）
　　　　ほうれん草お浸し
　　　　玉ねぎ味噌汁

明日旦那の祖母の４９日ですが、旦那のみ参加です。
私は行かなくて良いとの事でした（ラッキー！←本心。。。）

お義母さんだけ来るので、お義母さんへのお土産はこれを用意。。

同じような物が好きなので、私が食べて美味しかった物を☆

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エアロバイク８０分
今日も汗だく☆
今日も一日高い代謝で過ごせます！！
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昼食→シナモンデニッシュ
　　　　そふと揚げ煮（アスパラ・長ネギ・そふと揚げ）
　　　　高リコピントマト・刻みの海苔
　　　　牛乳１００ｍｌ
　　　　飲むヨーグルト１００ｍｌ

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半身浴しました～～
今日はお子のスイミングの振り替えなので、１４時半には、

桜祭りの道路閉鎖付近を通るのでかなり時間がかかるだろうなぁ。。。
面倒（笑）
お豆腐屋サンへ行って来よう♪♪

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お豆腐屋サンで、生揚とシュウマイ買ってきた☆

家族は大好きです！（あっ、自分で煮るよ♪♪）
後はお豆腐を買ってきて私の貴重なたんぱく質（笑）

夕食→１６雑穀米１３０ｇ（ゆかり）
　　　　煮豆腐
　　　　野菜煮（白菜・モヤシ・人参・ほうれん草）
　　　　切り干し大根

プールの帰り、案の定・・・渋滞（笑）
車は全く動かず。。
最悪な時間でしたね。。

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