2008.06.28
テーマ： ダイエット日記(24486)
カテゴリ： ダイエット日記
昨日の腹筋、１日トータル『４００回』
駅から２５分のショッピングモールへ歩いた☆
明日お子の誕生日のパーティーをするので、
今日の夜実家の父母が泊まりに来る。
面倒（笑）
お子は言う事聞かなくなるしね～～・・・
まぁでも楽しみです☆
明日パーティーへ出かける前に母と二人でカイロプラティックへ
行ってきます。
朝食→１６雑穀米１３０ｇ
トリのササミ茹で
煮物（竹の子・インゲン・しいたけ・人参・蒟蒻）
インゲンの胡麻和え
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半身浴３０分☆
今日は昼間お子の空手だから、
図書館へ行こうか、しまむらへ行こうか悩んで、
しまむらへサンダルを見に行きます～～☆
楽しみだなぁ～
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昼食→ドイツパン２種
ウインナー２本(ボイル)
サラダ(キュウリ・トマト・刻み海苔）
煮物（ごぼう・竹の子・いんげん）
パンはこれ！
ヨーロピアン・シナモンロール3 0620ます得10
フォッカッチャ・バン5個 0620ます得10
上のシナモン・・・美味。ヤバイ・・・・
虜です。。。
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ダメだ～～
最近食品購入へ走ってたから洋服買ってなかったんだけどなぁ。。
目的のサンダル。気に入ったのがあってよかった☆１５００円也
白シフォンブラウス☆８９０円也
刺繍タンクトップ☆７００円也
後は子供のズボン２着と、Ｔシャツ。
楽しかった～～～☆☆☆
外へ遊びに行ったはずのお子がお友達連れて帰ってきた・・・
お菓子用意したり大変 (≧ｍ≦)ぷっ!
家には基本的には入れないんだけど、女の子一人だったから
特別許可（笑）
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