双子＋12才長男育児！肝っ玉かぁちゃん♪

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2008.09.17

◆ジャム尽くし～～の画像(笑)◆

(16)

テーマ：ダイエット日記(24479)

カテゴリ：ダイエット日記

今日の起床・・・→3：26（3：00に目が覚めたけど・・・）

午後辛くなるから昼寝でもするかなぁ。

26日の栄養指導まで体重測定拒否中～
（女の子の日3日目）

実は前にスーパーで見つけて偶然買った『サンダルフォー』という砂糖不使用の
ジャム。。
これがあまりに美味しくて、楽天で売ってる全種類を購入したんだけど、
お子のスイミングの近くのスーパーでまたまた違う種類が売ってたので

じゃじゃぁぁぁ～～～ん！

楽天で購入したものは
＊アプリコット
＊ブルーベリー
＊ストロベリー
＊フォーフルーツ
（すべて大きい瓶）

一昨日購入したものは
＊カシス
＊ブラックチェリー
＊ラズベリー

＊パインアップル＆マンゴー
（すべて小さい瓶）
です！
昨日の朝新しく買った5種類をちょっとずつパンに
つけて味見してみました～～～！

ブルーベリーよりおいしかったです！！

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朝食→おからパン2ヶ
　　　　はんぺん
　　　　白菜・インゲンのシソ和え
　　　　梨
　　　　牛乳

今日はお子のスイミングなのですが、
またまたお子がおからパン買って～～って
言うので、スイミングの駐車場から歩いて買い物へ行ってきます～
近いんだけどね(笑)
往復で1キロ弱。。。
気持ち運動(笑)

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昼食→デニッシュパン？？
　　　　こんにゃくパスタ（ペペロンチーノ）
　　　　トマト
　　　　ナス煮びたし
　　　　卵豆腐

このこんにゃくパスタ、すっごい美味しかった～～
カロリーも２８キロカロリーしかないし、
パスタ食べたい気分の時にはすっごい満足！
そしてこんにゃく、お腹が膨れるわ～～！

そしてそして、今日まで我慢したデニッシュの平たい大きなパン！
焼いて食べたのですが、
バターの香りがフワッ！と香り、しっとりサクサク。
とっても美味しくて薄いけど食べ応えありました！
本当に次も買います。
これで100円は安い！！

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明日は友達と旦那とお寿司ランチで～～す

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夕食→おかゆ
　　　　焼真たら
　　　　焼しいたけ
　　　　温野菜
　　　　メカブ＆オクラ