双子＋12才長男育児！肝っ玉かぁちゃん♪

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2008.10.05

◆写真で見るダイエット経過【画像】◆

(12)

テーマ：ダイエット日記(24479)

カテゴリ：ダイエット日記

今日の目覚め4：10

今日はおめざに、アルフォート1つと、ちょこづつみのティラミス味を２つ☆
今日もこれを消費するように頑張ります！

それにしても、メンテ長い＆時間を大幅にオーバーしすぎ・・・
うざいなぁ(笑)

昨日の夜『ハウルの動く城』を観ながらお子と寝てたら・・・
面白いね～～！
すぐ寝ちゃうからずっと途中で止まっちゃうんだけどね、お話が(笑)

今日は珍しく旦那が午後に帰ってきて家にいる・・・けど、寝てるだけだろうね。
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朝食→神戸やのデニッシュ風食パン
　　　　アスパラと椎茸のなめたけ和え
　　　　大根ときゅうりと昆布&トマトの塩サラダ
　　　　煮豆

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冬物欲しいなぁ～

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ダイエットを始めてからの写真を公開すると良いよ～とアドバイスを頂いて（笑）
心臓の弱い方は見ない方が・・・責任はとれません、批判中傷も受け付けないです。
私の努力の結果なので、心穏やかに受け止めて下さい。

マックス１００キロ時【2007年5月】

８０キロ台後半時【2007年9月】

７０キロ台後半時【2007年12月】

６０キロ台前半時【2008年4月】

５０キロ台後半時【2008年8月】

昨日、５０キロ台前半時【2008年10月】

前のパソコンが壊れてしまったので、現像した写真を携帯で撮影☆
見にくいけど、一応（笑）

暇で暇で・・・(笑)
もうどうしょうもないよ～～！

1回運動しとくと安心(笑)
私は1日1400キロカロリーで、30分程度の運動で
標準体重維持（ちゃんと病院での計算です☆）なので、
これで十分♪
後でダンナちゃんが帰ってきたら米を買いに行くから、
あずきバー買っちゃうんだ(笑)