2008.12.06
テーマ： ダイエット日記(24682)
カテゴリ： ダイエット日記
今日のおめざ→
珈琲・VANHOUTENホワイトチョコ・ダースホワイト 』
今日の目覚め→3：42
はい、起きた瞬間マグカップの珈琲を布団の上にぶちまけました。。。
嫌になってきた。。。
********************************************
今日は旦那と二人で湘南まで車のオイル交換へ行ってきます～☆
お子はもう、誘っても『行かな～～い』って。留守番です(笑)
********************************************
朝食→ランチパック（生キャラメル）
煮野菜
無脂肪ヨーグルト＋黄粉
イチゴ
トマト（昨夜の残り）
********************************************
ただいまです。。
疲れた（泣）
すっごい渋滞～～～
持って行ったビゴの店のパンとコンビニで買ったサラダとやっぱり家から
持っていたチーズで車の中で昼食（笑）
今日の夜は鍋～～土鍋をダンナちゃんの会社に貸してるから
仕方がないから深フライパンで（笑）
後コンビニでこれ買った～～♪
これどっちも冬限定なんだって～～♪
明後日の朝には食べられるかしら？！
********************************************
これ！めっちゃくちゃ美味しいの～～～～～絶品！！！
********************************************
夕食→鍋
（ニラ・白菜・ねぎ・人参・エリンギ・なめこ・鯛・タラ・鶏肉・豆腐
結び白滝・もやし・しいたけ・えのき・エビ）
栗の炊き込みご飯～
今日は食べ過ぎました～
家に帰ってきて林檎を半分、味付けのりを4袋・・・。
はぁ。。ヤバイ（笑）
珈琲・VANHOUTENホワイトチョコ・ダースホワイト 』
今日の目覚め→3：42
はい、起きた瞬間マグカップの珈琲を布団の上にぶちまけました。。。
嫌になってきた。。。
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今日は旦那と二人で湘南まで車のオイル交換へ行ってきます～☆
お子はもう、誘っても『行かな～～い』って。留守番です(笑)
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朝食→ランチパック（生キャラメル）
煮野菜
無脂肪ヨーグルト＋黄粉
イチゴ
トマト（昨夜の残り）
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ただいまです。。
疲れた（泣）
すっごい渋滞～～～
持って行ったビゴの店のパンとコンビニで買ったサラダとやっぱり家から
持っていたチーズで車の中で昼食（笑）
今日の夜は鍋～～土鍋をダンナちゃんの会社に貸してるから
仕方がないから深フライパンで（笑）
後コンビニでこれ買った～～♪
これどっちも冬限定なんだって～～♪
明後日の朝には食べられるかしら？！
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これ！めっちゃくちゃ美味しいの～～～～～絶品！！！
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夕食→鍋
（ニラ・白菜・ねぎ・人参・エリンギ・なめこ・鯛・タラ・鶏肉・豆腐
結び白滝・もやし・しいたけ・えのき・エビ）
栗の炊き込みご飯～
今日は食べ過ぎました～
家に帰ってきて林檎を半分、味付けのりを4袋・・・。
はぁ。。ヤバイ（笑）
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