2008.12.07
テーマ： ダイエット日記(24682)
カテゴリ： ダイエット日記
今日のおめざ→
珈琲・ブールドネージュ（ゆるるさんからのおみや）・小枝・メルティーキッス 』
ゆるるさんからお土産に頂いたブールドネージュ、すっごいすご～～い
美味しかった！！これはヤバい。ハマる！
今日の目覚め→3：37
今日は旦那が朝仕事が終わって帰ってきてから、
珍しく家にいるから、なにしようかなぁ～～
午前中にはわらび餅が届くし、昨日に続き今日の夕飯も鍋にしたい私・・。
昨日勢いでクリーム系のどら焼きを山のように注文！
これ！
********************************************
朝食→栗の炊き込みご飯
煮野菜
トマト
りんご
無脂肪ヨーグルト＋黄粉
********************************************
今日買ったチョコはこれ(笑)
朝早くから日曜なのに、お子とビデオ屋まで自転車で行ったら・・・
すっごいすご～～～～～い寒かった(泣)
ヤバイ位・・・。
真冬だね(笑)
サイクリング20分
********************************************
すっかりお子が鍋を好きになってしまって、
凄いな（笑）
昨日はよせ鍋、今日は味噌鍋！
楽しみ～～やっぱり土鍋持ってきてもらおう☆
********************************************
昼食→わらび餅
ひじき
サラダ
********************************************
エアロバイク40分
夕食→鍋（味噌仕立て）
（春菊・白菜・人参・えのき・なめこ・しめじ・もやし・ねぎ・ブラックタイガー・
スズキ・豚肉・合鴨のつみれ・ニラ）
珈琲・ブールドネージュ（ゆるるさんからのおみや）・小枝・メルティーキッス 』
ゆるるさんからお土産に頂いたブールドネージュ、すっごいすご～～い
美味しかった！！これはヤバい。ハマる！
今日の目覚め→3：37
今日は旦那が朝仕事が終わって帰ってきてから、
珍しく家にいるから、なにしようかなぁ～～
午前中にはわらび餅が届くし、昨日に続き今日の夕飯も鍋にしたい私・・。
昨日勢いでクリーム系のどら焼きを山のように注文！
これ！
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朝食→栗の炊き込みご飯
煮野菜
トマト
りんご
無脂肪ヨーグルト＋黄粉
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今日買ったチョコはこれ(笑)
朝早くから日曜なのに、お子とビデオ屋まで自転車で行ったら・・・
すっごいすご～～～～～い寒かった(泣)
ヤバイ位・・・。
真冬だね(笑)
サイクリング20分
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すっかりお子が鍋を好きになってしまって、
凄いな（笑）
昨日はよせ鍋、今日は味噌鍋！
楽しみ～～やっぱり土鍋持ってきてもらおう☆
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昼食→わらび餅
ひじき
サラダ
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エアロバイク40分
夕食→鍋（味噌仕立て）
（春菊・白菜・人参・えのき・なめこ・しめじ・もやし・ねぎ・ブラックタイガー・
スズキ・豚肉・合鴨のつみれ・ニラ）
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