いつも携帯でうろうろしてるの（特に早朝、足跡返しのつもりで）、私なのＴＴごめんなさいね・・。
頑張ってる姿、いつも応援いています。いつの間にかすっかり体重も抜かれちゃってて、私は冬篭りバージョンですＴＴ。
２８インチの壁って、結構厚いんですよね。
アウトレットの一点ものって、なぜ27インチ以下なんだろう（笑）。 (2008.12.11 20:36:42)
頑張ってる姿、いつも応援いています。いつの間にかすっかり体重も抜かれちゃってて、私は冬篭りバージョンですＴＴ。
２８インチの壁って、結構厚いんですよね。
アウトレットの一点ものって、なぜ27インチ以下なんだろう（笑）。 (2008.12.11 20:36:42)
2008.12.11
テーマ： ダイエット日記(24682)
カテゴリ： ダイエット日記
今日のおめざ→
『 珈琲・アルフォート（ロイヤルミルクティー） 』
今日の目覚め→3：48
今日はまた夕飯に家族が揃うので、鍋やりま～～す！
すっかりはまってしまった我が家。
アホみたいに家族がいる日は『鍋』(笑)
楽しみだなぁ～～！
今日は今流行ってるカレー味にします！
あぁ～～やっぱり女の子とお菓子は切り離せない！
********************************************
決して誤解しないでくださいね、私がそう思ってるってことではありませんので！
この前ネットの掲示板で『２８インチのジーンズは、醜いデブ』って
論争があった。。。
私は今２８インチだけど、まぁ確かに私は痩せていないけど、
やっとここまで痩せた私から云わせてもらえれば、これで限界(笑)
あはっ！たぶん私は骨格とか筋肉量とか余った皮とかでこれ以上体は
小さくならないと悟ったよ～！
人の意見はまぁ良いけど、もともとずっとそのサイズな人は、
やっぱり女の子ってダイエットが永遠のテーマなだけあって、
もっと頑張って小さくなりたいんだろうなぁ～～って思ったよ☆
やっぱりそこの掲示板でも人によって、
２８インチのサイズに対して
『細いよ！』って人も『標準だよ！』って人も、『デブだ～～』って
意見の人がいたし、それにとらわれてても、サイズよりも、
どう見えてるかの方が大切だとは思うんだよね～～。。。
難しいね☆
だって体脂肪率や、内臓の大きさ、骨の密度や太さ、骨格なんかによって、
体重って全く当てにならないし、
本当に難しいと私は思うから、見えない世界で身長と体重を申告して
太ってるか痩せてるかって全く無意味だと思うんだよね。。。
********************************************
朝食→メロンパン（２２０キロカロリー）
無脂肪ヨーグルト＋黄粉
煮野菜
みかん２ヶ
********************************************
散歩がてらサティへ。
今日は午後からお買い物へ旦那と行くからエアロバイクやらないので、
気持ち歩く（笑）
今日は少し運動しないでゆっくり過ごしたい気分なので、
サティでプリンを諦めた（笑）
エアロバイクやるなら買ったんだけどなぁ～～（笑）
********************************************
昼食→チーズフランス
煮野菜（残り物）
サラダ（がごめ納豆昆布・大根・人参・キュウリ・舞茸）
トマト
食材買出しに行ってきました～
疲れた（笑）
これから少し休憩してお鍋の準備～～♪
********************************************
夕食→カレー鍋
写真・・・旦那とお子にかなり急かされて、撮り損ねた。。。
『 珈琲・アルフォート（ロイヤルミルクティー） 』
今日の目覚め→3：48
今日はまた夕飯に家族が揃うので、鍋やりま～～す！
すっかりはまってしまった我が家。
アホみたいに家族がいる日は『鍋』(笑)
楽しみだなぁ～～！
今日は今流行ってるカレー味にします！
あぁ～～やっぱり女の子とお菓子は切り離せない！
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決して誤解しないでくださいね、私がそう思ってるってことではありませんので！
この前ネットの掲示板で『２８インチのジーンズは、醜いデブ』って
論争があった。。。
私は今２８インチだけど、まぁ確かに私は痩せていないけど、
やっとここまで痩せた私から云わせてもらえれば、これで限界(笑)
あはっ！たぶん私は骨格とか筋肉量とか余った皮とかでこれ以上体は
小さくならないと悟ったよ～！
人の意見はまぁ良いけど、もともとずっとそのサイズな人は、
やっぱり女の子ってダイエットが永遠のテーマなだけあって、
もっと頑張って小さくなりたいんだろうなぁ～～って思ったよ☆
やっぱりそこの掲示板でも人によって、
２８インチのサイズに対して
『細いよ！』って人も『標準だよ！』って人も、『デブだ～～』って
意見の人がいたし、それにとらわれてても、サイズよりも、
どう見えてるかの方が大切だとは思うんだよね～～。。。
難しいね☆
だって体脂肪率や、内臓の大きさ、骨の密度や太さ、骨格なんかによって、
体重って全く当てにならないし、
本当に難しいと私は思うから、見えない世界で身長と体重を申告して
太ってるか痩せてるかって全く無意味だと思うんだよね。。。
********************************************
朝食→メロンパン（２２０キロカロリー）
無脂肪ヨーグルト＋黄粉
煮野菜
みかん２ヶ
********************************************
散歩がてらサティへ。
今日は午後からお買い物へ旦那と行くからエアロバイクやらないので、
気持ち歩く（笑）
今日は少し運動しないでゆっくり過ごしたい気分なので、
サティでプリンを諦めた（笑）
エアロバイクやるなら買ったんだけどなぁ～～（笑）
********************************************
昼食→チーズフランス
煮野菜（残り物）
サラダ（がごめ納豆昆布・大根・人参・キュウリ・舞茸）
トマト
食材買出しに行ってきました～
疲れた（笑）
これから少し休憩してお鍋の準備～～♪
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夕食→カレー鍋
写真・・・旦那とお子にかなり急かされて、撮り損ねた。。。
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Re:◇２８インチはデブ？？？(12/11)
ゆるる♪
さん
おはよう♪
今朝はちょっと寝坊ｗ
んで、頭クラクラ。。。(ノД`)･゜･
これから朝食食べさせたら、幼稚園送って・・・
そしたらまた来るね♪
28インチがデブ？って。。。記事を読むまで
アホアホな私は、てっきりテレビの画面のサイズかと(笑)
これでもダイエッターなのかしら？？？私(謎) (2008.12.11 07:20:38)
今朝はちょっと寝坊ｗ
んで、頭クラクラ。。。(ノД`)･゜･
これから朝食食べさせたら、幼稚園送って・・・
そしたらまた来るね♪
28インチがデブ？って。。。記事を読むまで
アホアホな私は、てっきりテレビの画面のサイズかと(笑)
これでもダイエッターなのかしら？？？私(謎) (2008.12.11 07:20:38)
Re[1]:◇２８インチはデブ？？？(12/11)
*kms*naka*
さん
ゆるる♪さん
おはよ♪
あはは～～～（笑）
ゆるるさんのそう言う穏やかな大らかな所、
大好きよ☆
気が抜けて楽になれる！！
ありがとう～～～！！
今日は珍しく寝坊しちゃったのね！？
たまには良いのよ～～！
身体が浮腫ってたらしいから、やっぱり
疲れてたんだよ☆
また後でね～～☆ (2008.12.11 07:26:56)
おはよ♪
あはは～～～（笑）
ゆるるさんのそう言う穏やかな大らかな所、
大好きよ☆
気が抜けて楽になれる！！
ありがとう～～～！！
今日は珍しく寝坊しちゃったのね！？
たまには良いのよ～～！
身体が浮腫ってたらしいから、やっぱり
疲れてたんだよ☆
また後でね～～☆ (2008.12.11 07:26:56)
Re[2]:◇２８インチはデブ？？？(12/11)
ゆるる♪
さん
*kms*naka*さん
洗濯やお風呂掃除など。。。家事を済ませてから
ログインしたから遅くなっちゃったｗ
(ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬﾋｬ 本当にお恥ずかしい＾＾；；
28インチがデブって・・・
「使う言葉が適当じゃない」とは思うなぁｗ
当然、身長にもよると思うし。
何の基準でデブって言ってるんだろう？？って疑問ｗ
*kms*naka*さんの今の容姿を見ても・・・
28インチがデブとは言わせたくな～い♪ (2008.12.11 10:42:38)
洗濯やお風呂掃除など。。。家事を済ませてから
ログインしたから遅くなっちゃったｗ
(ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬﾋｬ 本当にお恥ずかしい＾＾；；
28インチがデブって・・・
「使う言葉が適当じゃない」とは思うなぁｗ
当然、身長にもよると思うし。
何の基準でデブって言ってるんだろう？？って疑問ｗ
*kms*naka*さんの今の容姿を見ても・・・
28インチがデブとは言わせたくな～い♪ (2008.12.11 10:42:38)
Re[3]:◇２８インチはデブ？？？(12/11)
*kms*naka*
さん
ゆるる♪さん
うんうん、私もその掲示板見ててね、
自分を160センチ・44キロでデブですとか、
結構思い違いなのか、自分が痩せてるの分かってて
わざと書いてるのか・・・
なんかね、嫌な気分になる掲示板だったよ。。。
だってもちろん、骨の太さや密度、
内臓の大きさや体脂肪で同じ体重でも
見た目全く違うしね～～・・・。
なんだかね（笑）
私・・・今日かなり空腹ちゃんです。
何でだろう？！
生理じゃないはずだし・・・
たまに来る旺盛な食欲にストレスです（泣） (2008.12.11 10:48:10)
うんうん、私もその掲示板見ててね、
自分を160センチ・44キロでデブですとか、
結構思い違いなのか、自分が痩せてるの分かってて
わざと書いてるのか・・・
なんかね、嫌な気分になる掲示板だったよ。。。
だってもちろん、骨の太さや密度、
内臓の大きさや体脂肪で同じ体重でも
見た目全く違うしね～～・・・。
なんだかね（笑）
私・・・今日かなり空腹ちゃんです。
何でだろう？！
生理じゃないはずだし・・・
たまに来る旺盛な食欲にストレスです（泣） (2008.12.11 10:48:10)
Re[4]:◇２８インチはデブ？？？(12/11)
ゆるる♪
さん
*kms*naka*さん
や～～ね～！！！ 160cmで44kgで デブ？？
はぁ？ 嫌味にしか聞こえないんですけどぉ～(笑)
逝ってよし！って感じｗｗｗ (ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬﾋｬ
160cmで体重、44kgなのにウエストが28インチ？
確かに、お腹はポッコリなのかもね(笑)←お前が言うな！(爆)
空腹ちゃん・・・確かに生理が関与というには
まだ10日位はあるよね？って
私と周期が近かった気がするんだけど？？
たまに解らない食欲って私もあるし・・・
それに負けちゃうと、今の私になっちゃうわけで(汗)
ストレスと戦いながらも頑張って！
私も嫌だけど・・・これから少し運動を兼ねて
自転車で娘のお迎えに行きます♪ (2008.12.11 13:28:16)
や～～ね～！！！ 160cmで44kgで デブ？？
はぁ？ 嫌味にしか聞こえないんですけどぉ～(笑)
逝ってよし！って感じｗｗｗ (ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬﾋｬ
160cmで体重、44kgなのにウエストが28インチ？
確かに、お腹はポッコリなのかもね(笑)←お前が言うな！(爆)
空腹ちゃん・・・確かに生理が関与というには
まだ10日位はあるよね？って
私と周期が近かった気がするんだけど？？
たまに解らない食欲って私もあるし・・・
それに負けちゃうと、今の私になっちゃうわけで(汗)
ストレスと戦いながらも頑張って！
私も嫌だけど・・・これから少し運動を兼ねて
自転車で娘のお迎えに行きます♪ (2008.12.11 13:28:16)
Re[5]:◇２８インチはデブ？？？(12/11)
*kms*naka*
さん
ゆるる♪さん
そうなのよ～～
本当に厭味なのか・・・見せつけたいのか（笑）
まぁ私的にはどうでもよいの～～♪
体重にこだわらないで、
サイズにこだわるというか・・・
脂肪の量？！（笑）
リンゴ食べるぞ～～（笑）
さっき羊羹も食べちゃった（笑） (2008.12.11 15:08:13)
そうなのよ～～
本当に厭味なのか・・・見せつけたいのか（笑）
まぁ私的にはどうでもよいの～～♪
体重にこだわらないで、
サイズにこだわるというか・・・
脂肪の量？！（笑）
リンゴ食べるぞ～～（笑）
さっき羊羹も食べちゃった（笑） (2008.12.11 15:08:13)
Re[6]:◇２８インチはデブ？？？(12/11)
ゆるる♪
さん
*kms*naka*さん
今日もお疲れ様でした～♪
カレー鍋、どんな感じに出来上がるんだろうｗ
｡('-'｡)(｡'-')｡ﾜｸﾜｸ
サティでプリンを・・・とあったけど
どんなプリンなんだろう？市販のもの？それともお店？
気になるなぁ・・・食べずに諦めるなんて、素敵♪
転がしたリンゴ・・・1個完食しちゃった～(笑)
今日だけで果物3単位ｗｗｗ d(-`ε´-；) ｼｨｰ.. (2008.12.11 17:24:05)
今日もお疲れ様でした～♪
カレー鍋、どんな感じに出来上がるんだろうｗ
｡('-'｡)(｡'-')｡ﾜｸﾜｸ
サティでプリンを・・・とあったけど
どんなプリンなんだろう？市販のもの？それともお店？
気になるなぁ・・・食べずに諦めるなんて、素敵♪
転がしたリンゴ・・・1個完食しちゃった～(笑)
今日だけで果物3単位ｗｗｗ d(-`ε´-；) ｼｨｰ.. (2008.12.11 17:24:05)
Re[7]:◇２８インチはデブ？？？(12/11)
*kms*naka*
さん
ゆるる♪さん
あははは～～～～～！
でも果物の3単位は、お菓子のカロリーより
よっぽど身体にとって良いものだから、
良いよ～～☆
私も夕方お子とリンゴ食べた～～♪
さすが！！で美味しかった！
またなくなったら注文するけど、違う果物も
食べたいし、悩むぅぅ～～！ (2008.12.11 18:05:59)
あははは～～～～～！
でも果物の3単位は、お菓子のカロリーより
よっぽど身体にとって良いものだから、
良いよ～～☆
私も夕方お子とリンゴ食べた～～♪
さすが！！で美味しかった！
またなくなったら注文するけど、違う果物も
食べたいし、悩むぅぅ～～！ (2008.12.11 18:05:59)
ご無沙汰してます＾＾
あゆ納言
さん
Re[8]:◇２８インチはデブ？？？(12/11)
ゆるる♪
さん
*kms*naka*さん
そうなんよ。
お菓子の暴食に比べたら、果物の3単位なんてねｗ
そう考えると、果物の量を増やしちゃいたくなるけど
これまた自分のコントロールを乱しかねないし(笑)
やっぱり適量って大事なんですねｗ
カレー鍋、残念ｗｗｗ
私もレシピ探して、チャレンジしてみようかなぁ♪
はぁぁぁぁぁ お鍋食べたいｗ (2008.12.11 23:42:09)
そうなんよ。
お菓子の暴食に比べたら、果物の3単位なんてねｗ
そう考えると、果物の量を増やしちゃいたくなるけど
これまた自分のコントロールを乱しかねないし(笑)
やっぱり適量って大事なんですねｗ
カレー鍋、残念ｗｗｗ
私もレシピ探して、チャレンジしてみようかなぁ♪
はぁぁぁぁぁ お鍋食べたいｗ (2008.12.11 23:42:09)
Re:ご無沙汰してます＾＾(12/11)
*kms*naka*
さん
あゆ納言さん
おはようございます。
足跡、あんまりこだわってないので、
私もウロウロ、ごめんなさいね(笑)
そっか28インチって壁なのか・・・。
頑張ります☆ありがとう！ (2008.12.12 04:06:21)
おはようございます。
足跡、あんまりこだわってないので、
私もウロウロ、ごめんなさいね(笑)
そっか28インチって壁なのか・・・。
頑張ります☆ありがとう！ (2008.12.12 04:06:21)
Re[9]:◇２８インチはデブ？？？(12/11)
*kms*naka*
さん
ゆるる♪さん
おはよ☆
カレー鍋、すっごい美味しかった！
私は手抜きでダシを買ってきた♪♪
今の市販のタレはかなりレベルが高いよ！
驚いちゃった♪
これも我が家が鍋にハマった原因だわ(笑)
果物、体にすっごく良いし、
全然効果が違うもん！
でもチョコレートも意外と良い効果が
あるんだよね！
うんうん♪♪ (2008.12.12 04:09:46)
おはよ☆
カレー鍋、すっごい美味しかった！
私は手抜きでダシを買ってきた♪♪
今の市販のタレはかなりレベルが高いよ！
驚いちゃった♪
これも我が家が鍋にハマった原因だわ(笑)
果物、体にすっごく良いし、
全然効果が違うもん！
でもチョコレートも意外と良い効果が
あるんだよね！
うんうん♪♪ (2008.12.12 04:09:46)
【毎日開催】
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