2008.12.12
テーマ： ダイエット日記(24686)
カテゴリ： ダイエット日記
今日のおめざ→
珈琲・いちご大福・イチゴチョコ 』
今日の目覚め→4：00
気づいたら4時！びっくり☆
寝坊だわ～～！
今日は月一病院です。
腎盂炎の経過もまた検査かなぁ。。
最近めっきりダイエットモードが抜けてしまった私ですが、
こんなんで、効果があるのか疑問(笑)
だから体重測定もしてないし、結構ヤバいかも！！
うふふ☆
********************************************
あぁ抹茶のお菓子が食べたい！
********************************************
朝食→きなこ餅
無脂肪ヨーグルト
煮野菜（昨日の鍋の取り分け）
リンゴ
********************************************
今散歩がてら病院前にサティへプラプラ。30分歩いてきました。
黒糖テーブルパン買っちゃった♪
ずっと食べたかったから明日の朝ごはんに食べます！
あぁ～病院まで中途半端に時間があるよ。。
昼食→ランチパック（たまご）
がごめ昆布サラダ
トマト
********************************************
今の見た目・・・こんな感じ。。。
１０５キロもあったとは、分からないかなぁ～！？
周りが汚いのはご愛想～～♪
********************************************
夕食→ごはん
煮野菜
海藻＆めかぶサラダ
韓国豆腐？
珈琲・いちご大福・イチゴチョコ 』
今日の目覚め→4：00
気づいたら4時！びっくり☆
寝坊だわ～～！
今日は月一病院です。
腎盂炎の経過もまた検査かなぁ。。
最近めっきりダイエットモードが抜けてしまった私ですが、
こんなんで、効果があるのか疑問(笑)
だから体重測定もしてないし、結構ヤバいかも！！
うふふ☆
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あぁ抹茶のお菓子が食べたい！
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朝食→きなこ餅
無脂肪ヨーグルト
煮野菜（昨日の鍋の取り分け）
リンゴ
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今散歩がてら病院前にサティへプラプラ。30分歩いてきました。
黒糖テーブルパン買っちゃった♪
ずっと食べたかったから明日の朝ごはんに食べます！
あぁ～病院まで中途半端に時間があるよ。。
昼食→ランチパック（たまご）
がごめ昆布サラダ
トマト
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今の見た目・・・こんな感じ。。。
１０５キロもあったとは、分からないかなぁ～！？
周りが汚いのはご愛想～～♪
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夕食→ごはん
煮野菜
海藻＆めかぶサラダ
韓国豆腐？
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