双子＋12才長男育児！肝っ玉かぁちゃん♪

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2008.12.27

☆一人の気楽さ一人の淋しさ！

(4)

テーマ：ダイエット日記(24682)

カテゴリ：ダイエット日記

今日のおめざ→
『珈琲・どら焼き（フレッシュマロン）』

2007年4月16日→105K　身長155.5ｃｍ　最終体重（12月18日)→52.5ｋ　
11月15日からの差→－1.6ｋ　
トータル→マイナス52.5ｋ　体脂肪→21.8％　BMI→21.7

今日の目覚め→3：32

昨日届いたどら焼き～～今日から1つづつ食べまするぅぅ～～
楽しみ！

今日も一人・・・旦那でもいれば良いのだろうけど、
淋しい・・でも気楽。。。
お子が学校行ってるのとはまた違うなぁ。。

楽だなぁ～～～でも淋しいなぁ(笑)

********************************************
やっぱりチョコレートケーキが食べたいの～～～(泣)

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朝食→抹茶ベーグル
　　　　無脂肪ヨーグルト＋黄粉
　　　　煮野菜
　　　　グレープフルーツ
　　　　キムチ

********************************************
自転車50分

寒い～～～！
帰りにコンビニでこれ買った☆前のは生チョコinチョコアイス
だったんだけど、
今回は生チョコinミルクアイス！
いつ食べられるかなぁ～～！いひひ～～！

********************************************

昼食→チョコベーグル
　　　　ちーちく
　　　　がごめサラダ
　　　　キムチ　
　　　　刺身こんにゃく

エアロバイク20分

********************************************

夕食→ビーフシチューデニッシュ
　　　　ちーかま
　　　　煮野菜
　　　　刺身こんにゃく
　　　　キムチ

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Last updated 2008.12.27 17:18:51
コメント(4) | コメントを書く

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■コメント

Re:☆一人の気楽さ一人の淋しさ！(12/27)

ゆるる♪ さん

おはよう♪
やっとこれた～～～！
主人が、昨日、一昨日と帰宅が1時過ぎ！(汗)
こっちまでペース乱れるぅ～～～(泣)
（寝坊の言い訳ｗｗｗ）
って、朝一番から愚痴ってごめんなさい＾＾；；；

一人、気楽だけど・・・ちょっと淋しいよね
私も解放されてみたいけど、
きっと頭の片隅にはどこかで気になってると思う(笑)
あ～～～でも、羨ましい！
気休めの運動に出掛けるのも気を遣う私としては
そのお気楽さ？？？に凄く憧れます＾＾

いよいよ明日ですね♪
今日はその準備に忙しくなります・・・多分ｗ
*kms*naka*さんは29日からの旅行の準備
もしかして、もう出来上がってる？？？ (2008.12.27 07:33:34)

返事を書く

Re[1]:☆一人の気楽さ一人の淋しさ！(12/27)

*kms*naka* さん

ゆるる♪さん

おっはよ～～！
分かる！！！
本当にペース乱れると困るよね(泣)
って。。全く自分都合(笑)
家も、私があんまり深く寝てない時に旦那が
帰ってくると電気はつけるわ、犬は吠えるわ、
一人でうるさいわで起きちゃうんだよ～～！
だから今日も辛い・・・って
朝おめざ食べなきゃ起きないで良いんだけど(笑)
あはは～～～！！

旅行の準備、万全！明日の準備も万全(笑)
うふふ～～～！
旅行はおしゃれより寒くないのが一番だから
厚着～～～♪ (2008.12.27 08:27:59)

返事を書く

Re[2]:☆一人の気楽さ一人の淋しさ！(12/27)

ゆるる♪ さん

*kms*naka*さん

さすが♪
私、まだ準備残ってるｗｗｗ　早く寝たいよ～(汗) (2008.12.27 20:34:47)

返事を書く

Re[3]:☆一人の気楽さ一人の淋しさ！(12/27)

*kms*naka* さん