2006.12.22
カテゴリ： 極真カラテ
金谷道場
PM2:00～3:00
軽めの稽古 軽めの稽古というのは難しい。 基本→移動→腹筋、拳立て
PM3:10～3:50
来客あり
PM4:00～4:45
橘と打ち合わせ
PM6:10
牧の原インターへ菅沼君が迎えに来てくれる
PM7:00～8:35
稽古指導
基本→型（帯別）DVDの効果が出始めていると感じた。特に型の回る時の受けと回し受け、基本稽古、用意の仕方など様々な所に効果が現れてきたと思う。作って良かったと思った。そして第２巻、第３巻とますます責任を感じる。
PM2:00～3:00
軽めの稽古 軽めの稽古というのは難しい。 基本→移動→腹筋、拳立て
PM3:10～3:50
来客あり
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橘と打ち合わせ
PM6:10
牧の原インターへ菅沼君が迎えに来てくれる
PM7:00～8:35
稽古指導
基本→型（帯別）DVDの効果が出始めていると感じた。特に型の回る時の受けと回し受け、基本稽古、用意の仕方など様々な所に効果が現れてきたと思う。作って良かったと思った。そして第２巻、第３巻とますます責任を感じる。
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最終更新日
2006.12.29 10:38:58
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