2013.08.28
カテゴリ： 極真空手
８月２６日（月）
朝（自宅）腕立：１５０、足：５０、腹筋：２００
道場で五十四歩：１６回、基本
毎日、五十四歩をやっているので、うんざりする時もあるが、これが型の稽古だと思っている。うんざりしながらやるのか、自ら進んでやるのか、結局は自分で決めるのである。
良い時の自分と悪い時の自分が替わりばんこにやってくる。自分を越えるチャンスは、こういう時なのだと思う。組手は相手がいる。型は自分自身が相手なのである。
～～～～～～～
８月２７日（火）
朝（自宅）腕立：１２０、足：５０、腹筋：２００
道場で基本、五十四歩：１０回
朝（自宅）腕立：１５０、足：５０、腹筋：２００
道場で五十四歩：１６回、基本
毎日、五十四歩をやっているので、うんざりする時もあるが、これが型の稽古だと思っている。うんざりしながらやるのか、自ら進んでやるのか、結局は自分で決めるのである。
良い時の自分と悪い時の自分が替わりばんこにやってくる。自分を越えるチャンスは、こういう時なのだと思う。組手は相手がいる。型は自分自身が相手なのである。
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８月２７日（火）
朝（自宅）腕立：１２０、足：５０、腹筋：２００
道場で基本、五十四歩：１０回
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最終更新日
2013.08.28 10:35:42
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