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2021.06.24
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我が家のひまわり、第一号が咲きました。
さあ、いよいよ、君たちの季節が始まるよ!

娘に送っていたLINEの返事が
夜中の1時に来て、
それで、目が覚めたのだけど、
それ読んだら
ちょっと、胸がどきどきしてきて!?
(怒り?不安?さみしさ?)

それに、どんな返信をしようかと考えていると
眠れなくなってしまいました。

台所に行って
冷たいお茶を飲んで

たまたま、部屋の片づけをしたときに出てきた本を
手に取って、読み始めました。

「心が乱れるのは、
今、目の前に起きたことを
過去の嫌な記憶を通して見ているから。」

「ごめんなさい。
許してください。
愛しています。
ありがとう。」
これをくりかえして
心を空っぽにしよう。

ハワイのホ・オポノポノです。

とりあえず、お布団の中で
何度も唱えて・・・

気が付いたら眠っていました。

朝、起きてすぐに思いました。

「あのまま、勢いで、返信しなくて
よかった・・・。」





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Last updated  2021.06.24 23:05:19
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