健康にダイエットするには

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磯釣り大介

もともとは、酒、たばこ大好きで毎日飲んでましたが、１１歳年下の女性に恋してから、フィットネス行ってダイエットしました。３ヶ月で８キロ痩せたんですよ。ちゃんと栄養管理して、バランス良く、そして、栄養不足にならないようにサプリも使いました。

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今日も見っけ！ まっぷ56さん
nnnorikoの徒然草 真吾ばーばんさん

Comments

王様@ 潮吹きジェットｗサチにバイブ突っ込んだ状態でジェット…

らめ仙人@ 初セッ○ス大成功！！例のミドリさん、初めて会ったのに、僕の…

チリチリ@ 次は庭で全裸予定ｗ http://kuri.backblack.net/0eh2r4h/ ち○…

しおん@ ヤホヤホぉ★ こっちゎ今２人なんだけどぉアッチの話…

バーサーカー@ ヌォォオオ！！！！！！ http://bite.bnpnstore.com/uwqiott/ お…

2008年01月26日

当直あけです。

(2)

　おはよ～ございます。今日も寒いですね。

　昨日は0：00を回ってから30分おきに起こされました。　こういうパターンって本当に辛いです。どうせなら全く寝ない方が楽なんですよね。　

　でも朝9：00ピンで帰れたので良かったです。

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Last updated 2008年01月26日 09時45分02秒コメント(2) | コメントを書く

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