【一緒に“まったり～～～”】＆【お酢を使ったお料理 ★ 『サーモンのマリネ』＆『手羽元のさっぱり煮』】

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2018年08月02日

【一緒に“まったり～～～”】＆【お酢を使ったお料理　★ 『サーモンのマリネ』＆『手羽元のさっぱり煮』】

(1)

テーマ：今日の出来事(306204)

カテゴリ：その他

★　一緒に“まったり～～～”　★

＊＊＊鈴ちゃんのコメントです＊＊＊

あのね・・・
今日はママがお家に居て
一緒に“まったり～～～”

★　お酢を使ったお料理　★
『サーモンのマリネ』＆『手羽元のさっぱり煮』

今日は特にやる事もないので
お出かけしようかとも思ったけど・・・
外出は暑いので断念！

家でゆっくりお料理開始～～～

お酢を使ってさっぱりとした
『サーモンのマリネ』作りました

「玉ねぎ」「ピーマン」
「パプリカ（赤・黄）」を
スライスする

ビニール袋に
「お酢」「粒マスタード」
「砂糖」「塩」「コショウ」を
混ぜておく

スライスした野菜を
ビニール袋に入れて
混ぜ合わす

「サーモン」を
食べやすい大きさにカットして
片栗粉をつけて揚げる

「サーモン」が揚がったら
ビニール袋の
野菜の中に入れて
軽く混ぜ合わせて
冷蔵庫で冷やす

これで出来上がり～～～

「お酢」を使ってもう一品

『手羽元のさっぱり煮』です

鍋に「手羽元」「お酢」「酒」
「みりん」「砂糖」を入れて
（あればスライスした生姜も）
20～30分煮るだけ

「お酢」には
夏バテ防止の効果があるんだって・・・

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

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最終更新日 2018年08月03日 09時02分12秒
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	「玉ねぎ」「ピーマン」「パプリカ（赤・黄）」をスライスする
	ビニール袋に「お酢」「粒マスタード」「砂糖」「塩」「コショウ」を混ぜておく
	スライスした野菜をビニール袋に入れて混ぜ合わす
	「サーモン」を食べやすい大きさにカットして片栗粉をつけて揚げる
	「サーモン」が揚がったらビニール袋の野菜の中に入れて軽く混ぜ合わせて冷蔵庫で冷やす