2026.04.18
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ようやく歯科治療が終わった 身体のメンテナンスは後回しにしない【50代】
ようやく、歯科治療が終わった。
長かった。
本当に長かった。
とはいえ、月に一回くらいのペースだったので、そこは仕方がない。
一気に詰めて終わるような話でもなかったし、
内容的にも全体を見ながら少しずつ進めていく感じだった。
虫歯の治療ではなかった。
どちらかと言えば、
歯周病の手前に入りかけているところがあり、
全体的に整えていく流れだった。
痛みも、そこまで強くはなかった。
だから余計に、後回しにしようと思えばできたのだと思う。
きっかけは、歯茎の腫れだった。
あれがなければ、たぶんもう少し先送りにしていたかもしれない。
まだ大丈夫だろう。
忙しいし。
今は時間がないし。
そのうちでいいだろう。
医者に行かない理由というのは、
いくらでも作れてしまう。
そして人は、
そういう理由を作るのが案外うまい。
私もその一人である。
どうしても医者というのは足が遠くなりがちだ。
特に、痛みが強くないと余計そうなる。
緊急性がないように見える。
だから優先順位が下がる。
その結果、
気づいた時には意外と進んでいた、
だが、50代からはそれではまずいのだと思う。
もっと早めに。
もっと前倒しで。
少し気になる時点で動く。
それくらいでちょうどいい。
むしろ、それを意識しないと大きなことになりかねない年代なのだろう。
今回、今の年齢で全体的に見てもらえたことは、本当によかったと思っている。
痛くなってからではない。
問題が大きくなってからでもない。
歯を失ってからでもない。
そうなる前に、ちゃんと手をかけられた。
そこは一つ、自分でも評価していい気がする。
もちろん、治療が終わったからすべて終わりではない。
ここから先がむしろ大事なのだろう。
2か月後に点検。
その後は3か月ごと。
そんな流れで、定期的に通うことにした。
終わったからもういい、
ではなく、
保つために通う。
この発想に切り替えないと、
せっかく整えたものもまた崩れていく。
歯というのは、
放っておいて悪くなることはあっても、
放っておいてよくなることはまずない。
そこが実に現実的だ。
今回もし、
歯茎の状態をそのままにしていたらどうなっていただろう。
歯を失っていたかもしれない。
歯周病が進んで、
他の病気にまでつながっていたかもしれない。
そう思うと、やはり怖い。
最近はよく言われるが、
歯や歯茎の状態は口の中だけの問題ではない。
身体全体にも響く。
年齢を重ねるほど、そういうことは軽く見ないほうがいいのだと思う。
長かった。
だが、ようやく一区切りついた。
この「一区切り」が、今は地味にうれしい。
派手な達成感ではない。
だが、やるべきことを一つ終えた。
それだけで、気持ちは少し軽くなる。
これで、今年の目標をまた一つ達成したことになる。
そして次は
夏あたりに胃と大腸カメラをやりたいと思っている。
これもまた、後回しにしようと思えばいくらでもできる。
だが、だからこそやる。
50代の身体のメンテナンスというのは、
何か悪くなってから駆け込むのではなく、
何もないうちに確認しておくことが大事なのだと思う。
歯もそう。
目もそう。
胃も腸もそう。
身体はまだ使う。
この先も使いたい。
だから、面倒でも見ておく。
それが今の自分には必要な感覚なのだろう。
読者の皆様は、定期的な身体のメンテナンスをしていますか。
同年代の方は特に、である。
忙しい。
面倒だ。
まだ大丈夫だ。
その気持ちはよくわかる。
私もずっとそちら側だった。
だが、50代からは、
早め早めのほうがたぶんいい。
大事になってからでは、
身体も気持ちも余計に削られる。
だから、少し気になる時点で動く。
それを今年は、
自分にも言い聞かせながらやっていこうと思っている。
歯科治療、ようやく終了。
まずはここで一区切り。
また、
次のメンテナンスへ向かうつもりである。
読者の皆さんは、ご自身の身体メンテナンスしてますか？
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最終更新日
2026.04.18 05:19:58 コメントを書く
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