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yappi918
ビリーズブートキャンプだけでダイエット。 ぼくの体はどうなるのか、生写真つきで体を張って検証だ！！
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2007年10月12日
カテゴリ： ビリー
６９日目終了しました。
今日はDisk１「基本プログラム」をやった。
出張中、DVDもっていったけど今回は結局１回もせず。。
２日間、久々に飲みすぎで、次の朝もグロッキー状態。
集合時間ギリギリに起きるも、気分悪くて昼飯も食えないぐらい。。
でも、夕方近辺になると復活して、呑んだくれてしまう。
自業自得です。
でも、呑み助はそんな日の事をわすれて、また飲んだくれるのである。
【今日の食事】
昼 わかめソバ
夜 ご飯、トン汁、魚、など
飲みすぎで今日は休肝日。。
で、今日もやっぱり
見てみたいですか？
見ますか？
見ませんか？
見ますね。
体重 65.0ｋｇ △2.0ｋｇ
出張後は体重増えますな･･･
今日はDisk１「基本プログラム」をやった。
出張中、DVDもっていったけど今回は結局１回もせず。。
２日間、久々に飲みすぎで、次の朝もグロッキー状態。
集合時間ギリギリに起きるも、気分悪くて昼飯も食えないぐらい。。
でも、夕方近辺になると復活して、呑んだくれてしまう。
自業自得です。
でも、呑み助はそんな日の事をわすれて、また飲んだくれるのである。
【今日の食事】
昼 わかめソバ
夜 ご飯、トン汁、魚、など
飲みすぎで今日は休肝日。。
で、今日もやっぱり
見てみたいですか？
見ますか？
見ませんか？
見ますね。
体重 65.0ｋｇ △2.0ｋｇ
出張後は体重増えますな･･･
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