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2008年4月、ボランティアのサークル活動「社交ダンスサークル行橋」を設立しました。これに合わせてホームページを開設。HP・活動共に、社交ダンスを愛する方々に有益な内容となるように充実させていきますので宜しくお願いいたします。
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2018.11.19
テーマ： 社交ダンス(9429)
カテゴリ： 社交ダンスサークル行橋
ワルツ 初心者
1の練習
1-1 左足前進（右足アンカー）→右足に体重を戻す。
1-2 左足後退（右足アンカー）→右足に体重を戻す。
※ 左足スイングして前進。
※ 足を換えて練習。
2の練習
2 左足スイングして横へポイント→ライズしながら右足を引き寄せる。
3 両足でTTで立ち、両膝をゆるめてTHを繰り返す。
※ 次に2→3を繰り返す。
1の練習
1-1 左足前進（右足アンカー）→右足に体重を戻す。
1-2 左足後退（右足アンカー）→右足に体重を戻す。
※ 左足スイングして前進。
※ 足を換えて練習。
2の練習
2 左足スイングして横へポイント→ライズしながら右足を引き寄せる。
3 両足でTTで立ち、両膝をゆるめてTHを繰り返す。
※ 次に2→3を繰り返す。
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