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2008年4月、ボランティアのサークル活動「社交ダンスサークル行橋」を設立しました。これに合わせてホームページを開設。HP・活動共に、社交ダンスを愛する方々に有益な内容となるように充実させていきますので宜しくお願いいたします。
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2019.04.19
テーマ： 社交ダンス(9425)
カテゴリ： 社交ダンスサークル行橋
初心者の練習
◯マンボ
床を押して体重移動することを理解する。
ポイント： 体重移動とアンカー
◯ワルツ 視線は左斜め上。恥骨〜胸鎖関節を垂直に立つ！
・前進後退はマンボと同様。
前進できない場合、マンボを行なってみる。
・ 横への移動とスイングの練習。
身体全体でスイングする。
・５６のタイミングでカウンターバランスを取る。男性は、その反作用を利用して女性をリードする。
◯マンボ
床を押して体重移動することを理解する。
ポイント： 体重移動とアンカー
◯ワルツ 視線は左斜め上。恥骨〜胸鎖関節を垂直に立つ！
・前進後退はマンボと同様。
前進できない場合、マンボを行なってみる。
・ 横への移動とスイングの練習。
身体全体でスイングする。
・５６のタイミングでカウンターバランスを取る。男性は、その反作用を利用して女性をリードする。
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