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台風が連続で体調の変化が目まぐるしい。 痛み30〜90%ぐらいを行ったりきたり。 暴力的な眠気で、電車で寝過ごしそうになったり、気がつくと夕方になっていたり。 クスリの量が夜になると極端に増えて、その量を昼間痛みを多少堪えて減らそうとして、 ここ何日かの激痛、リリカ75を辞めてから 2時おき、1時間おきに、痛み止めを増やして、眠れずに、フラフラしている。 台風前にリリカ75を飲んだら痛み止め(ロキソニン)などの量が大幅に減り、薬をトラマールなど減量しようとしたら、台風が連続でやって来て、やはり痛みが悪化。 リリカ75を再開して 今日の朝やっと何週間ぶりの 痛みほぼゼロの感覚に感謝している。 治って何でも出来そうな気がします。 歩くと多少フラフラしますが、 お医者さんには、薬の量は自分で調整してみてと任されました。 痛みは我慢しない。なか、 不思議、寝る前にリリカ75を飲んでも眠気がやってこない事に気づきました。昼間のカフェイン摂取が少しきいているのかも、(眠りにつくまで痛みが出ますが) 仕事のある日は、早めに痛み止めを飲んで濃い日本茶を何杯も飲んで、たったまま眠れそうな時間もありますが、集中力を維持してます。 リリカ25×2プラスアルコールは、親しい人との家飲みで、少しの量でいつの間にか寝落ちする事が分かりました。でも2時間後は自分で目が覚め意識がはっきりして、酔いも覚めてます。(その時間に帰宅) アルコールの後の夜はまたまた、激痛とご対面です💦 リリカ、トラマールの副作用を気にして、私も随分気がかりでしたが、 クスリの副作用を楽しみながら痛みゼロ生活目指します。慢性疼痛の方一緒に楽しみながら、痛みのトンネル抜けましょうね!✨ なぜ、トラマールが必要か?は次回に。
2016.09.25
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更新ご無沙汰ですいません。🙇🏻 ずっとここしばらく体調不調で、思考回路3〜4ぐらいで生活しております。 人様にはなるべく迷惑をかけない様に過ごしていると、やはり行動範囲が狭まって窮屈さを感じたり、 小出しに、辛さを口にすると、 人々の優しさに涙ぐみ、 年々涙脆くなるなぁ〜と感じます。 ある仕事場で きちんとする事で自己満足を感じていたり、 上手に手を抜く人に、あえてきちんとして下さいなんて伝えなくても、 辛い時にお互いフォロー出来る関係でいること、他人に信じて仕事を任せ自分を休ませることなどを 間接的に学んだ気がします。 自分がそれほど懸命に生きなくても、世の中は回って行く、穏やかで、平和な世界に感謝です✨
2016.09.16
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楽天市場
2016.09.14
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