いろいろありでしょ!

いろいろありでしょ!

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2022.12.11
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カテゴリ: ダイエット
12月入って10日以上経ってしまいましたが
今月もだらだら頑張ります!w

11月1日(火曜日)
体重:70.4kg
体脂肪率:29.2%

11月30日(水曜日)

体重:70.4kg
体脂肪率:29.3%

という結果になりました。

停滞したな って感じですね(+o+)​
ひとまず、波はあるので絶対とは言えませんが
体脂肪率が30%切ったのでよかったと思っています。
12月はいくつか予定入っているので増やさないように頑張ります!​





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最終更新日  2022.12.11 11:00:04
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