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日曜日はダラダラゴロゴロ あまり動かないで とりあえず朝食は各自作って 夕食はポークソテー モヤシ炒め スパゲッティサラダ別盛り 次の日は溜まっていた洗濯その他家事でバタバタ 久し振りに楽器も一通りおさらい夕飯は湯豆腐 鮭香草焼き つくね団子
2015.06.30
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ハモニカの練習日バタバタ夕飯はズッキーニ ピーマン 牛肉炒めレンコン 人参 蕪 ガンモの焚いたもの これだけです2日目はウクレレの練習日夕飯は 豚シャブ オニオンスライスたっぷり 衣担ぎ シラスおろし まるで飲み屋メニューですね当然ビールです三日めは ギターの練習カラオケにていやぁ三日続くとバテバテです チキンソテーとヤッコ まあコレですかネェ ふぅ
2015.06.27
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トモアレ家事などして寝不足(3時に目覚めたので)ウトウトダラダラ骨休めですよ夕飯はマグロのすき焼き(チョット厚めカット) 野菜の素上げ ズッキーニ カボチャ レンコン 茸のソテーうどん(炊飯器のスイッチ入れ忘れ) マアこんなもんでしょう
2015.06.25
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洗濯物を干したら大粒の雨が バラバラ焦って 洗濯物取り入れ約5分で 終了 結構振りました改めて洗濯物を干して 買い物食料品のネコさんのもの ホームセンターと スパー結構開墾で冷蔵庫満杯です本日は豚炒め 生ハムサラダ 煮物 長男の作ったレバー天麩羅 ガッチリデス
2015.06.24
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月に一度の養老院へ演奏に今回から先方さんが増築され 会場が1つ増え3つの会場へ とりあえず前半グループを2つに分けて2箇所の演奏に後半は合同でその後近所の新しい養老院へ訪問9月の演奏の取り付けをして帰宅 ア~~くたびれタァ夕飯はサーモン焼き 小松菜里芋付 鰹と鮭の刺身 山掛けと酢の物(梅酢) マアこんなものですが
2015.06.23
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天気悪し洗濯 外仕事無しです マア家事をするの減って楽勝骨休め朝からカミサンの友人がマンドリンを持ってカミサンのギターとあわせをその後発表にカミサンが居ない休日のんびりです父の日のご利益か??夕飯は手抜き 出来合いの揚げ物 後はサラダのみ マッ コレで良し
2015.06.22
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朝から雨アイロン掛けなど溜まっていた家事をバタバタ 譜面の整理などしながら楽器を触って夕方ウクレレの練習に 早めの夕飯の支度ですうなぎ 小松菜シメジのお浸し サメの照り煮 衣担ぎ 蕪の煮物 かぶらの葉の炒め煮 マア今日は和風で
2015.06.20
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いつもの家事と芝刈りなんざ して久し振りに 身体を使う家事です眼鏡の調子が悪いので新調しようと眼鏡屋さんへアレレ なんと老眼が進んで4度も進んでいますとの事大変じゃネェ夕飯は 茄子と豆腐の田楽と 炒飯 モヤシ炒めとポークソテー まあまあ ですかね
2015.06.19
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失敗しないのは 何もしない日 という名文句が でも 何もしないで失敗しちゃいました 公民館祭りの打ち合わせを度忘れしてしまって遅刻 すでに終わってしまっていました 洗濯物の取り込みが雨が降りそうなのでそちらに気が行っていて ポカです 気分を取り直して 眼鏡を新調 あれぇ なんと老眼が4度も進んでいる 譜面のコードが見難いと感じていたのですが 現実に数値を知らされると ガックリデス 夕飯は コールドビーフ 定食 チョット量が少ないのですが 奴と板わさでもつけて ビールでしょうね
2015.06.18
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先ず 記入機関へ資金繰りお金を得て 買い物もちろん洗濯等色々夕飯は 秋刀魚(1匹50なり) 特性 梅醤油と梅酢 秋刀魚に良くマッチしています 梅のしょうゆ漬けの醤油でポン酢みたいに爽やかな酸味です トウモロコシにも 良いですよ
2015.06.17
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いやぁ ホテルが取れずに大変で神戸ではダメだったので新大阪で1泊 同窓会は現存同級生の半分 70名以上の盛会 2次会も45名以上でお店超満員でしたチョット疲れて帰宅夕飯は近所のファミリーレストランです
2015.06.16
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明日から神戸に準備や何かで 落ち着かない夕方からウクレレの練習におさらいなどしてアット譜面の入れ替えをしていなかったので譜面の入れ替えなどして色色準備 夕飯は炒飯 蒟蒻田楽風 ガンモと人参エリンギの煮物 手抜きですがな!!
2015.06.12
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ボチボチ秋の公民館祭りの発表曲の時間を計って最初は19分40秒 1番だけとか間奏を省くとか色々工夫して何とか14分54秒にやはり6曲ではこれ以上つめるのは難儀やねぇまあ1曲削らなければ皆分かっているけれど 言い出せないのですが一様 曲順も決めて 後は吹き込みですねこなしていかねば夕飯は秋刀魚の天麩羅餡かけ 冷奴 わかめとキュウリの酢の物 みず菜 メインはたっぷりの 回鍋肉 コレで良し!!(ベルギーの豚バラ肉)
2015.06.12
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昨日雨だったので洗濯物倍増 一気に片付けてチョコット散歩などして楽器に触って夕飯はカミサンのリクエストでステーキ まあまあやね
2015.06.10
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トモアレ いつもの家事を公民館の抽選の 手続きをついでに買い物などすこし楽器などいじって夕飯は 一手間かけてピーマン肉詰め 付け沿え 人参 もやしエリンギなど 1プレートです
2015.06.09
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出演依頼があって お断りをしたお祭りへ偵察にいやぁ スゴイ人手です ステージも川を挟んでのもので この人出と年齢構成では 今のレパートリーの中から若向きの曲でないと到底無理だし 音響も 河を挟んでの演奏チョット辛い物がありますいやぁ お断りをして正解ですね 夕飯はステーキ定食 ビールもすこしまあまあやね
2015.06.08
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久し振りに 銀座へ チョット時間が早かったので人手は少なめ夕飯は手抜き揚げ物と ピーマン肉炒め 豆腐茸人参筍煮物 まぁ ほとんど手抜きです
2015.06.07
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天気が悪いので洗濯はしないでチョコット裁縫などしてハモニカのソフトケースなど作って 初めて作るのだから 結構手間取る昼から買い物に今日は夕方からウクレレの練習なので早めの仕込みカレー(野菜たっぷりです)サラダとから揚げ コレはコレで まあまあかな
2015.06.07
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家事をこなして 楽器を触ってブラブラ夕飯は鶏シャブシャブ風 温野菜 ほうれん草お浸し あまりにもアッサリしすぎとのお言葉も
2015.06.05
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ホームセンターの10%引き券で 棚と猫カリカリなどを購入早速棚つくり夕飯は鮭定食 小松菜と豚の炒め物 たけのこと蒟蒻の土佐煮 デザートは日本酒 なんだかバナナみたいな香りと味が 微妙
2015.06.04
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朝から 家事を月の初めの 資金繰りなどして買い物も しっかり夕飯は 鶏ソテーと温野菜(ブロッコリー人参モヤシ) カツと 豆とヒジキの煮物 コレだけ作ればよいじゃろ
2015.06.03
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ふぅ~~やはり 合宿後は虚脱ですねブラブラ・ウトウト ダラダラの世界ですがボチボチ家事などしながら 何とかリズムつくりを買い物に行って夕飯は残り飯の小松菜飯を作って豚三枚肉トロトロ炒め煮朝の卵の残りもつけて 茸ソテー キュウリ添え ひや奴 ボチボチ 調理の感も戻していって・・・
2015.06.02
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久し振りの調理なんと 私の手製の生ハムをカミサンが外猫にやっていてその残りと アボガドなどで サラダとまたまた 勝手に解凍されていた鳥ひき肉で 餡を作って餡かけ豆腐 ほとんど火を使わないで軽い調理です
2015.06.01
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