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Levi- @ Re[1]:ハウスオブローゼ Vコンシャスエッセンス(11/19) chiz.hさんコメントありがとうございます…
chiz.h @ Re:ハウスオブローゼ Vコンシャスエッセンス(11/19) でもすぐに何かしら実感があるってスゴイ…
chiz.h @ Re:私のお弁当~里芋のソテー~(10/07) 里芋のソテーですか!なるほど煮物に飽き…
August 21, 2009
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カテゴリ: お弁当、お昼ご飯
今日も暑いですね。
いつもですが

『あ、暑いと思ったら扇風機もついていない』

今日は外から入ってくる風が冷たいのでさらに忘れて

『暑いわね』

なあんて言っています。


090821dejuerner
今日のお昼ご飯は久しぶりにスパゲティナポリタンです。
スパゲティって麺を茹でてソースを作ってと火を使う時間が長いですよね。
夏はなるべく調理したくない。


フライパンにお湯を沸かし、沸騰したら塩、玉ねぎ、人参、スパゲティを
入れてアルデンテに茹で上げます。
水分が残っていれば捨てて、缶詰のコーンを入れてコショウ、ケチャップで
味付けして出来上がり。
ポイントは茹でる時のお塩は少なめにしてください。
麺だけを茹でる時と同じ分量を入れると塩辛くなります。

さらに

090821misoshiru
お湯を注ぐだけのお味噌汁も作りました。
お椀に焼き海苔カットしたもの2枚、味噌(小匙1~)とろろ昆布を
入れてお湯を注ぎます。
今日はとろろ昆布の代わりにおぼろ昆布を入れました。

ヌルヌルが苦手なルークはおぼろ昆布が気に入ったようです。







フライパンでスパゲティを作れば洗い物も少ないのが嬉しいです。
ハムやベーコンを入れる場合はスパゲティの茹で時間の半分くらい経って
から入れると味が抜けすぎなくて良いです。



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Last updated  August 21, 2009 01:53:42 PM
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こんにちは♪  
お昼からナポリタンスパゲティですか~美味しそっ♪
レヴィさんちはスパゲティ、一度にどれくらい食べますか?
自分は凄く好きなので、一人で250gくらい食べるかな。
3人で400g入りのを使い切ってしまいます。
ついつい美味しいから食べ過ぎてしまうのが難。(^艸^=)
しかしケーキも焼かれたり、フライパン大活躍ですね♪
(August 21, 2009 05:13:38 PM)

Re:こんにちは♪(08/21)  
ザロック333さんコメントありがとうございます。

>お昼からナポリタンスパゲティですか~美味しそっ♪
>レヴィさんちはスパゲティ、一度にどれくらい食べますか?
>自分は凄く好きなので、一人で250gくらい食べるかな。
>3人で400g入りのを使い切ってしまいます。
>ついつい美味しいから食べ過ぎてしまうのが難。(^艸^=)
>しかしケーキも焼かれたり、フライパン大活躍ですね♪
-----

うちは私が一人前の100g、ルークがが200gの計算で茹でます。
でも、私は100gだと多いのでルーク200g以上食べていると思います。
3人で食べることはほとんど無いんですよね。

ザロックさん250gだとたっぷりですね。
スパゲティって他の麺類より量が増えますよね。
これからは少し少なめに茹でようかと思っています。


(August 21, 2009 09:59:13 PM)

Re:手軽な作り方…スパゲティナポリタンとお味噌汁(08/21)  
こんばんは!
な~るほど、こうすれば簡単なんですね♪
さすがレヴィさん、いい事教えてもらいましたφ(*-.-*) メモメモ

パスタはけっこう好きなので、よく食べます。
茹でて炒めて、ちょっと大変だと思っていましたが、
次からは、「レヴィさん方式」で作ってみますね(o^-')b


(August 21, 2009 11:40:01 PM)

Re[1]:手軽な作り方…スパゲティナポリタンとお味噌汁(08/21)  
ゆっこっこ先生さんコメントありがとうございます。

>こんばんは!
>な~るほど、こうすれば簡単なんですね♪
>さすがレヴィさん、いい事教えてもらいましたφ(*-.-*) メモメモ

かなり以前ですがTVで紹介されていたのを見てからずっとこの方法で作っています。

>パスタはけっこう好きなので、よく食べます。
>茹でて炒めて、ちょっと大変だと思っていましたが、
>次からは、「レヴィさん方式」で作ってみますね(o^-')b
-----

そうなんですよね。
麺を茹でて炒めてと手間がかかるんですよね。
この方法なら油抜きでも作れるのでヘルシーですよ。
お試しください。
(August 22, 2009 06:13:48 AM)

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