2004年05月25日
テーマ： ダイエット始めるぞぉ！！(1660)
カテゴリ： カテゴリ未分類
ダイエットを始めてもうすぐ１年が経ちます。
ダイエット（運動）を始めたきっかけは、いろいろあった。
はじめる少し前に彼女と別れたこと、その時自分を変えたいと思った。この時は、泣いたなぁ～
運動不足だった。今もそうなんだけど、資格を取ろうと思って勉強しています。土日ほとんど外に出ない生活をしていたので、運動不足を感じていた。
昔からのあこがれ。仕事帰りに、スポーツクラブに行くのが昔からのあこがれでした。仕事は、忙しくて無理と考えていたので、なかなか踏み出せなかったけど、思い切って入会したら、何とか行ける環境になってきた。
などなど、いろいろきっかけはあります。きっかけはどうあれ、続けていくことが大切ですね。
しばらく、１年振り返りシリーズを考え中。
などなど、
ダイエット（運動）を始めたきっかけは、いろいろあった。
はじめる少し前に彼女と別れたこと、その時自分を変えたいと思った。この時は、泣いたなぁ～
運動不足だった。今もそうなんだけど、資格を取ろうと思って勉強しています。土日ほとんど外に出ない生活をしていたので、運動不足を感じていた。
昔からのあこがれ。仕事帰りに、スポーツクラブに行くのが昔からのあこがれでした。仕事は、忙しくて無理と考えていたので、なかなか踏み出せなかったけど、思い切って入会したら、何とか行ける環境になってきた。
などなど、いろいろきっかけはあります。きっかけはどうあれ、続けていくことが大切ですね。
しばらく、１年振り返りシリーズを考え中。
などなど、
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最終更新日
2004年05月26日 00時00分18秒
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sheer1969
約半年で１２キロやせることに成功しました。僕のこのダイエットの成功までの体験を実際のデータをもとに紹介できたらと思っています。それを参考にしてみなさんもダイエット頑張ってください。
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