2005.07.05
テーマ： ダイエット日記(24687)
カテゴリ： カテゴリ未分類
24.0％
体年齢31歳
体重54.3kg
歩数10793歩
もはやあるあるの寒天ダイエットを忘れてしまっています(汗)。
ワタシはオムロンのカラダスキャンを使って体脂肪率を測定しています。
以前はタニタの体脂肪測定器を使っていました。
変えた理由の一番大きなものは…体年齢の測定ができるってトコロだったんです。
最近では色々な年齢があります。
とにかくワタシの場合は実年齢からどれだけ体が老けているか、あるいは若返っているのかを判断する基準がほしかったんです。
めざせ!体年齢２０代なのですが…誕生日を迎えるごとにハードルが高くなっています(涙)。
もはやランキングの何処にいるのかわからない日記ランキングですが、それでも参加中。
よろしければクリックください。
ダイエットサイト本館は「 失敗!!ダイエット 」です。
管理人の別サイト「 田舎ＯＬセツヤクの心得 」へもよろしければどうぞ。
体年齢31歳
体重54.3kg
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もはやあるあるの寒天ダイエットを忘れてしまっています(汗)。
ワタシはオムロンのカラダスキャンを使って体脂肪率を測定しています。
以前はタニタの体脂肪測定器を使っていました。
変えた理由の一番大きなものは…体年齢の測定ができるってトコロだったんです。
最近では色々な年齢があります。
とにかくワタシの場合は実年齢からどれだけ体が老けているか、あるいは若返っているのかを判断する基準がほしかったんです。
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