朝イチ読書！！！自己成長できる「本」の紹介

時間をムダにしない人の習慣　堀田秀吾

堀田秀吾先生の「時間をムダにしない人の習慣」を紹介します。4月から単身赴任をしています。22年前に一人暮らしをしていました。それ以来の自炊、掃除、洗濯です。新しい職場での業務ももちろんですが、家事が効率よくできません。そこで、両方の悩みを少しでも改善したくこの本を手に取りました。共感できる部分を紹介します。①マルチタスクは脳を疲れさせ、効率も低下させる。私は料理や洗濯を同時に行って、時間短縮を図っていました。本当に疲れました。②「やる気が出たら動く」ではなく、「動けばやる気が出る。」洗濯や掃除が苦手で汚れた衣服がたまっております。恥ずかしいです。③「あとでやろうは、馬鹿野郎。」、先延ばしを改善する魔法の言葉やりたくないことは後回しにしがちな私には強く響きました。以上の他にも参考になった部分がたくさんありました。仕事の業務効率だけでなく、家事等の身の回りのことも解決できる1冊です。