2006.08.01
カテゴリ： 読書
免疫学の第一人者安保先生と血液学の石原先生の
病気に強い身体づくりの指南書。
現代医学の問題点も書かれていて非常に興味深い。
もともと冷えからくる体調不良、持病悪化の経験がある私は
冷えは万病のもととの認識があったけれど、
理論的な裏づけなどはモチロン持っていたわけではなかったのだけれど、
本書を読んでかなりの確証を得た気がした。
身体の冷えを取り去ることで免疫力upして、
それによってガンが小さくなった。。というのは個人差もあるだろうし半信半疑だけど。
ただ東洋医学やアロマテラピーなどの自然療法は結構学んだつもりでしたが、
知らないことも多い事を知り大変勉強になりました。
今は対処療法より予防医学の時代。
もっともっと身体のメカニズムや栄養学を学ぶ必要がありますな。
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