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2004年04月15日
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第1食:【自宅】イワシのピリ辛焼き、切り干し大根、卵焼き(紫蘇の葉のせ)、野菜の煮物(大根・椎茸・エリンギ・インゲン)、味噌汁(じゃがいも・ネギ)、玄米

第2食:【会社】完熟トマトとベーコンのトマトソーススパゲティ(カゴメデリ)276kcal

送られてきた人間ドックの血液検査の結果をみると、少し痩せた方がいい感じらしいので、これからは心がけていくつもり。その一環として、わかるものにはカロリーを表示することに。まあわからないものの方が多いでしょうが。
仕事は数珠繋ぎでやってきて、いつヒマになるのかわからないけど、次の土日は休める可能性が大。

追加

第3食:【会社】8種類の野菜のタコス風キーマカレー(カゴメデリ)283kcal

なんか、仕事終わんなくて帰れません。





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最終更新日  2004年04月16日 01時12分06秒
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