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2024.05.19

【節約生活】スマホのデータ使用量を減らす方法

カテゴリ：節約・投資

はじめに

スマホの通信料を減らすために、格安SIM、格安スマホに変更した人や変更を検討している人も多いのではないでしょうか？
実は私も、楽天モバイルに変更して通信料を年間約7万円程節約できました。
これだけでも大きな節約ですが、「もっと安くならないかな…」と考えて、実践した技を特別に紹介します。

格安SIMって大丈夫？繋がるの？

「格安SIMに変更したいけれど、繋がるかどうか不安。」と考える人は多いと思います。
実際、2022年頃までは大阪府でも圏外となる場所が多く、私も一部繋がりにくさを感じていました。
ですが！

2023年9月時点で、大阪府大阪市でも人口カバー率100.00%だそうです。

楽天モバイルHP より）

現在は、特に繋がりにくいと感じることはありません。
気になる方は、HPで調べるか、問い合わせてみるといいかもしれませんね。

実際、料金はいくら？

「Rakuten最強プラン」はデータ通信使用量に応じて自動的に料金が変わる仕組みです。
ですので、月ごとに個別で設定する必要はありません。

月のデータ使用量　料金
3GBまで　980円/月（税込1,078円）
3GB超過後20GBまで　1,980円/月（税込2,178円）
20GB超過後無制限2,980円/月（税込3,278円）
楽天モバイルHP

さらに、家族割引を適用した場合、家族全員100円引きとなります！

お店に行かないと乗り換えできないの？

最近は、楽天モバイルの店舗も増えてきましたが、店舗に行かなくても、ネットで乗り換えの申し込みができます。

スマホのデータ使用量を減らす方法

目標を立てる

私が楽天モバイルに乗り越えた頃のデータ使用量は7GBでした。
「3GBに抑えたら、料金が1100円も安くなるのに…」と思い、
月3GB未満に抑える！！
と目標を立てました。

使い過ぎている部分を見つける

iPhoneの場合、「設定」→「モバイル通信」でアプリ毎のデータ使用量を確認できます。
まずここで、使用していない不要なアプリがあれば、削除しましょう。

強制的に使わないように意識づける

iPhoneの場合、モバイルデータ通信をOFFにする設定があるのはご存知でしょうか？
「設定」→「モバイル通信」でアプリ毎に「モバイルデータ通信」のON、OFF設定が可能です。

モバイルデータ通信ON…Wi-fiに繋がっていなくても、楽天モバイルが繋がっていれば通信可能
モバイルデータ通信OFF…Wi-fiに繋がっているときのみ通信可能
つまり、外出中に無駄に通信することを防ぐことができる。
また、急にWi-fiが切れても気づかずにデータ通信を使用することがなくなる。
ゲームや動画視聴中にWi-fiが切れること、よくありますよね…

私はこの方法で、外出時に絶対必要なアプリのみモバイルデータ通信ONにし、その他（SNSや動画視聴アプリ、キャッシュレスアプリ等々）は基本モバイルデータ通信をOFFにして、必要な時だけONにするようにしました。

無意識にスマホを使っていることに気付く

モバイルデータ通信OFFの設定に変えてから気づいたことは、
「無意識にスマホを触っている自分がいる。そう、まるで、歯磨きをするように無意識に…」ということ。強制的に使わない意識付けをすると、時間の使い方を見直すきっかけにもなりました。

スマホを使わず、手持ち無沙汰の時に何をしていたかというと、人間や周囲の観察、読書、音楽を聴く等をしていました。

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