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【行先は運次第】サイコロきっぷでワクワクお得旅！
PR「旅行に行きたいけど、どこに行こうか迷う。」「旅費をできるだけ安く抑えたい。」そんな方に朗報です！！JR西日本から「大阪発サイコロきっぷ」がリリースされました。サイコロきっぷについての紹介、過去に私が行った場所の紹介、今回の内容についてご紹介します。サイコロきっぷとは？JR西日本が2022年から発売を開始した企画乗車券。・出発駅から目的地までの新幹線や特急券を含む往復切符を割安で購入できる。・旅の行き先は、サイコロの出た目の駅によってランダムに決まる。という点が魅力で、毎回話題になり、人気を集めています。これまでのサイコロきっぷこれまでに、出発地は大阪・広島・岡山などがあり、今回が第7弾となります。これまでの目的地は、白浜、餘部、東舞鶴、倉敷、芦原温泉、尾道、博多、松江、姫路、金沢、加賀温泉、出雲市、湯田温泉、小倉、奈良、敦賀、松山、呉、城崎温泉がありました。人気になりすぎて、平日と金土日の料金制度が2段階となったり、事前エントリー制になったりと、少しずつ変更されており、今回も変更点がありました。私が行った場所私も過去に購入し、餘部（途中下車：城崎温泉駅）、呉（途中下車：広島駅）にお得に行きました！餘部は、おそらくサイコロきっぷがなければ行くことがなかったと思いますが、とても良いところでした。今回のサイコロきっぷ出発地：大阪市内目的地：城崎温泉、宮島口（途中下車：広島）、白浜、博多エントリー期間：2024/5/23(木)～2024/6/30(日)発売期間：2024/5/23(木)～2024/7/10(水)ご利用期間：2024/5/24(金)～2024/7/11(木)の連続する2日間料金：おとな一人あたり 月～木出発→5,000円 金・土・日出発→8,000円 3名様まで購入可能～注意点～※エントリーにはWESTERポイント（1名様あたり1回1,000ポイント）のお支払いが必要です。現金でのエントリーはできません。※期間用途限定ポイント・WESTERポイント（チャージ専用）はご利用いただけません。※きっぷのお受け取りにはクレジットカードが必要です。バーチャルカード(カードレス)など物理的なカードがない場合、ご利用いただけません。詳細やきっぷの購入方法はこちらから確認してください。WESTERポイントとは？今回からエントリーする際に必要となる「WESTERポイント」とは、JR西日本グループ共通のポイントサービスです。鉄道やショッピングで貯める・つかうことができます。詳しくはこちらから確認してください。宿の予約は楽天トラベル
2024.05.22
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【節約生活】スマホのデータ使用量を減らす方法
PRはじめにスマホの通信料を減らすために、格安SIM、格安スマホに変更した人や変更を検討している人も多いのではないでしょうか？実は私も、楽天モバイルに変更して通信料を年間約7万円程節約できました。これだけでも大きな節約ですが、「もっと安くならないかな…」と考えて、実践した技を特別に紹介します。楽天モバイルに乗り換える方法格安SIMって大丈夫？繋がるの？「格安SIMに変更したいけれど、繋がるかどうか不安。」と考える人は多いと思います。実際、2022年頃までは大阪府でも圏外となる場所が多く、私も一部繋がりにくさを感じていました。ですが！2023年9月時点で、大阪府大阪市でも人口カバー率100.00%だそうです。（楽天モバイルHPより）現在は、特に繋がりにくいと感じることはありません。気になる方は、HPで調べるか、問い合わせてみるといいかもしれませんね。実際、料金はいくら？「Rakuten最強プラン」はデータ通信使用量に応じて自動的に料金が変わる仕組みです。ですので、月ごとに個別で設定する必要はありません。月のデータ使用量 料金3GBまで 980円/月（税込1,078円）3GB超過後20GBまで 1,980円/月（税込2,178円）20GB超過後無制限2,980円/月（税込3,278円）楽天モバイルHPよりさらに、家族割引を適用した場合、家族全員100円引きとなります！お店に行かないと乗り換えできないの？最近は、楽天モバイルの店舗も増えてきましたが、店舗に行かなくても、ネットで乗り換えの申し込みができます。スマホのデータ使用量を減らす方法目標を立てる楽天モバイルは、データ使用量に応じて月々の料金が変わる仕組みです。私が楽天モバイルに乗り越えた頃のデータ使用量は7GBでした。「3GBに抑えたら、料金が1100円も安くなるのに…」と思い、月3GB未満に抑える！！と目標を立てました。使い過ぎている部分を見つけるiPhoneの場合、「設定」→「モバイル通信」でアプリ毎のデータ使用量を確認できます。まずここで、使用していない不要なアプリがあれば、削除しましょう。強制的に使わないように意識づけるiPhoneの場合、モバイルデータ通信をOFFにする設定があるのはご存知でしょうか？「設定」→「モバイル通信」でアプリ毎に「モバイルデータ通信」のON、OFF設定が可能です。モバイルデータ通信ON…Wi-fiに繋がっていなくても、楽天モバイルが繋がっていれば通信可能モバイルデータ通信OFF…Wi-fiに繋がっているときのみ通信可能つまり、外出中に無駄に通信することを防ぐことができる。また、急にWi-fiが切れても気づかずにデータ通信を使用することがなくなる。ゲームや動画視聴中にWi-fiが切れること、よくありますよね…私はこの方法で、外出時に絶対必要なアプリのみモバイルデータ通信ONにし、その他（SNSや動画視聴アプリ、キャッシュレスアプリ等々）は基本モバイルデータ通信をOFFにして、必要な時だけONにするようにしました。無意識にスマホを使っていることに気付くモバイルデータ通信OFFの設定に変えてから気づいたことは、「無意識にスマホを触っている自分がいる。そう、まるで、歯磨きをするように無意識に…」ということ。強制的に使わない意識付けをすると、時間の使い方を見直すきっかけにもなりました。スマホを使わず、手持ち無沙汰の時に何をしていたかというと、人間や周囲の観察、読書、音楽を聴く等をしていました。オススメはこちらスマホの使い方を見直した結果、時間とお金の節約に繋がる今でも月3GB未満を維持できているので、通信料は月約1,078円。それもポイント払いしているので、ほぼ無料です。皆さんもぜひ、通信料見直しで家計を楽にしていきましょう。
2024.05.19
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【ふるさと納税】大容量で大満足！おすすめの返礼品3選と買い方
PRはじめにふるさと納税は、地域振興と税制優遇を兼ね備えた制度として、多くの人々から支持されています。最近はテレビCMでも耳にすることがある人が多いのではないでしょうか？しかし、返礼品の種類が豊富であるため、どれを選ぶか迷ってしまうこともありますよね。そこで今回は、ボリュームたっぷりで満足度の高い返礼品を3つご紹介します。さらに、お得な買い方についても解説しますので、ぜひ参考にしてみてください。オススメ返礼品3選生活応援！豚肉バラエティーセット 4.5kg大容量好きの私は、これまでにも豚肉大容量セットを何回か購入しましたが、「同じ種類の肉ばかりだと、料理のレパートリーが少なくて飽きる…」という悩みがありました。しかし、この商品は、6種類のお肉をまとめて購入できるため、飽きなく楽しみながら食べることができます。私の調理例：豚肉の梅しそ巻き、豚しゃぶ、野菜炒め、麻婆豆腐、餃子、豚キムチ、焼うどん、ほうれん草炒め、焼き肉・・・などなどしかも！！今なら、レビューキャンペーン中で、レビューを書くと先着順でプレゼントが貰えます。私は、「焼肉ザパンチ」を貰いました♪皆さんは何を作りますか？？【ふるさと納税】 《レビューキャンペーン》 生活応援！ 大満足 豚肉 バラエティ セット 4.5kg ミヤチク 豚ロース 切り落とし ミンチ 肉 豚 お肉 宮崎県産 国産 人気 スライス 生姜焼き しゃぶしゃぶ ハンバーグ 訳あり 小分け 使い勝手 冷凍 グルメ 宮崎県 宮崎市 送料無料選べる！博多若杉牛もつ鍋（4～5人前）セットもつ鍋大好きの私にとって、冬の醍醐味となっています。博多若杉さんのもつ鍋は、とにかく美味しい！締めのちゃんぽん麺もついている優れもの！4～5人前なので、ご家族で食べるのはもちろん！1人でも数回に分けて満喫できます♪醤油味、あごだし醤油味、こってり味噌味、塩とんこつ味の中から1種類選べます。【ふるさと納税】 選べる！博多若杉 牛もつ鍋（4～5人前）セット | モツ鍋 醤油味 こってり味噌味 あごだし醤油味 塩とんこつ味 福岡県 送料無料 P61個食タイプ！ かねふく 明太子 無着色 ばらこスティック 1.2kgこれは、本当に買ってよかった！！1本30gの明太子チューブが40本分。少量入りなので、室温に置いて10分程で解凍できます。これを買ってから、私はパスタソースを買わなくなりました。かねふくの明太子なので、もちろん美味しい。少し辛めなので注意してください。私の調理例：明太子パスタ、明太子トースト、ポテトサラダ、卵焼き、炒め物、おにぎり、ご飯にそのまま載せて・・・などなど皆さんも、手軽に明太子生活を始めましょう！【ふるさと納税】個食タイプ！ かねふく 明太子 無着色 ばらこスティック 1本30g×10本×4袋セット 合計1.2kg めんたいこ バラコ 個包装 スティックタイプ チューブ 魚卵 おかず ご飯のおとも トッピング 冷凍 国産 福岡県 九州 送料無料ふるさと納税の始め方オススメの購入方法最近は、「さとふる」、「ふるなび」、「ふるさとチョイス」などのサイトがありますが、私は「楽天市場」で購入しています。理由は使い慣れているというというのもあるのですが、やはり「お得に購入できる」というのが大きな理由です。そのお得な方法とは・・・「お買い物マラソン」と「毎月5と0のつく日ポイントアップ」を活用して購入します。まずは、エントリーをしましょう。お買い物マラソン毎月5と0のつく日ポイントアップ （楽天カードで支払いのみ対象）楽天市場でどの商品を購入するか（寄付するか）を選びましょう。生活応援！豚肉バラエティーセット 4.5kg選べる！博多若杉牛もつ鍋（4～5人前）セット個食タイプ！ かねふく 明太子 無着色 ばらこスティック 1.2kg実際に購入（寄付）しましょう。注意事項はよく読んで、選択してくださいね。ワンストップ特例対象の方は、「ワンストップ特例申請書」を忘れず貰いましょう。ワンストップ特例対象の方は、以下の2点を満たす方です。・確定申告をする予定がない人・1年間（1月～12月）のふるさと納税の寄附先が5自治体以内である方いかがでしょうか。ふるさと納税をすることで、地域に貢献できる＆自分も満足できるのは、素晴らしいことですよね！是非皆さんも、満足できる寄付を始めてみましょう！
2024.05.18
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ブログの紹介
別サイトでブログを始めました。・読書投稿メイン・節約、お得情報他私は、読書を始めて人生が変わりました。「本来の自分を取り戻したい。 自分の知らない世界、考え方を知りたい」この一心で読書を始め、本来の自分を取り戻す以上に成長できたと思っています。この成長の過程を共有することで、「一歩前へ進みたい」と思っている方の背中を押せるかもしれない。そんな思いで始めました。良かったら、一度見に来てください。一歩前へ節約など有益な情報ブログ
2023.12.03
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いまから、君が社長をしなさい。
「どんなに頑張ってもゴールが見えない」のではなく、「自分がゴールをつくっていない」だけだ。『いまから、君が社長をしなさい。』/ 著者 鳥原 隆志タイトルにインパクトを受けたのと、鳥原さんのインバスケットトレーニングを前に読んで、自分に無い考え方を得られたので、気になって読んでみた。やっぱり経営思考は難しくて、自分に足りないところが分からないくらい多いということに気付かされた笑主人公4人がそれぞれ課題に向き合う。考え方が違うので、自分はどの考えに近いか、どの考えが足りてないかを知るのに良い教材と思う。社長って何を考えて何をしてるの？と思ってる方にオススメの一冊。・社長は意識して、社会のトレンドやキーワードを自ら拾う努力が必要。 外食するときも、ただ行って空腹を満たすことに終始するのではなく、 お店の内装やメニュー、味付けなどを顧客と経営者のふたつの視点で観察することが大事。・会議は、メンバー全員をステージに登らせ、素晴らしいショーにすることも、 社長の大事な任務。それによって、ただ集まるだけの会議が、出席し甲斐のある「甲斐議」になる。・手元流動性の目安は、業種にもよるが、最低月商の1ヶ月以上。・目の前の仕事を単純に片付けるのではなく、つねに経営的な視点から問題を考える癖をつけましょう。いまから、君が社長をしなさい。 [ 鳥原隆志 ]価格：1,650円（税込、送料無料) (2023/10/14時点)楽天で購入いまから、君が社長をしなさい。 経営思考を身につけるインバスケット・トレーニング【電子書籍】[ 鳥原隆志 ]価格：1,320円 (2023/10/14時点)楽天で購入究極の判断力を身につけるインバスケット思考 [ 鳥原 隆志 ]価格：1,650円（税込、送料無料) (2023/10/14時点)楽天で購入マンガでやさしくわかる インバスケット思考 [ 鳥原 隆志 ]価格：1,540円（税込、送料無料) (2023/10/14時点)楽天で購入最新版 インバスケット・トレーニング [ 鳥原隆志 ]価格：1,650円（税込、送料無料) (2023/10/14時点)楽天で購入
2023.10.14
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意味のある意思決定というのは必ず、何かを捨てることを伴う。
『このまま今の会社にいていいのか？と一度でも思ったら読む、転職の思考法』/ 著者 北野 唯我この本良すぎた。良すぎたので書評長いです(笑)「会社から言われたことをちゃんとやるから給料がもらえるのではない。『自分』という商品を会社に売り、会社がそれを買うから給料が発生する」この考え方は、今までいろんな本で読んだことあるけれど、「じゃあどうやって適正価格を貰える仕事を選ぶか？」はずっとやり方が分からなかった。この本には、その軸を明確にする方法が書かれている。自分のものにできるまで、何度も読み返したい。そう思えた一冊。転職を考えている人にも、考えていない人にもオススメの一冊。◆マーケットバリューの測り方は、「技術資産」「人的資産」「業界の生産性」の掛け算で決まる。◯技術資産 自分の仕事の棚卸しをする。 ①これまでどんな仕事をしてきたか？ ②①を専門性と経験に分ける ③②の経験は、他の会社でも展開できるか？展開できなければ、それは技術資産ではない。 ※20代は専門性を身につけて、それを生かして30代は経験をとりにいく。◯人的資産 君がもし転職したとしても、変わらず仕事をくれる人はいるか？ →自分も、以前の職場の同僚、取引先、同業他社で関わった方と、 今でも飲みに誘ったり誘われたりの関係性や、 お互いの情報交換ができる関係性を続けれているということが、本当に凄いと思うし、すごく嬉しい。◯業界の生産性・その業界では、平均一人当たりどれほどの価値を生み出しているか？ 産業別のGDPを見ると良い。 →今までこの調べ方が全く分からなくて、一番勉強になった。※生産性がすでに高い会社を選ぶか、業界が伸びている会社を選ぶこと。◆今の仕事の「寿命」を知る。・仕事のライフサイクルは、 ニッチ→スター→ルーティンワーク→消滅となる。 (ここでいう消滅とは、機能がなくなるのではなく、人が担う部分がなくなるということ) 棚卸しした仕事を分類する。 →これ難しい。業界、市場の動き、情勢が見えてないから、適切に分類できないのかなと。 あくまで上記が的確に捉えられていない者の考えだけど、 自分のこれまでの専門性、経験をライフサイクルに置き換えてみた。①AIが発達することで、食品表示のチェックは消滅していくのではないかなと思う。 (代替可能でイスが減っていく)②講習会・衛生点検については、目的・やり方次第では、ルーティンワークに。 (やるだけなら汎用可能なので代替可能) 但し、その場の雰囲気、状況見ながら講習会・点検中も臨機応変に対応して、 「相手に伝える、行動を促す」を目的としたら、それはスターかなと (代替不可能、できる人も限られるのでイスは多い)③対人、対組織で現状を変える仕事(働きかけや教育、ニーズ汲み取りと解決策の提案、推進)などは、スターかな。◆自分の職種が会社の強みと一致してるか？＝出世のしやすさ・会社の強みの見分け方 実際に会社の商品、サービスに触れて、良かったところをメモする。ECサイトの例) 配達がスピーディー:開発や管理部門が強い 品揃えがいい:渉外や店舗開発、営業が強い 割引やプロモーションが上手:マーケティングや広告宣伝部が強い※会社の強みと職種が一致している方が、裁量権は持ちやすい。・経営陣や主要メンバーのバックグラウンドを見る。その割合が強みと対応していることが多い。◆やりたいことがない・99%の人間がbeing型なので、やりたいことがないのは正常。 to do(コト)型:何をするのか、で物事を考える。明確な夢や目標を持っている。 being(状態)型:どんな人でありたいか、どんな状態でありたいかを重視する・being型が重視する状態には2つある 自分の状態:適切な強さか、信頼できるか 環境の状態:緊張と緩和のバランスは心地よいか・緊張と緩和の適切なバランスの見つけ方。①仕事で強い緊張を感じた場面を紙に書き出して数える。②いい緊張と悪い緊張を分類する。※半年でいい緊張を3つ挙げられないなら、より難しい業務ややったことのないことに挑戦するタイミング。悪い緊張を10も20も感じているなら職場を変えるタイミング。→自分もやってみたんだけど、嫌なことは早めに忘れる、困難だったことも前向きに捉えて成長の糧にする癖がついてしまってるので、結果いい緊張しかなかった・being型の人間が好きなことを見つける方法①他の人から上手だと言われるが、「自分ではピンとこないもの」から探す。②普段の仕事の中で、「まったくストレスを感じないこと」から探す。◆その他・無形サービスの営業経験、特に相手に合わせて提案内容を変えるカスタマイズ型の営業を身につけることが、その後の選択肢を大きく広げる。・100%失敗を招く、唯一の条件 腹を括るべきタイミングで、覚悟を決めきれなかったとき・転職が当たり前になれば、選択肢を手に入れた「個人」はより自由になり、 社員を惹きつけようとする「会社」は、より魅力的になる。このまま今の会社にいていいのか？と一度でも思ったら読む転職の思考法 [ 北野 唯我 ]価格：1,540円（税込、送料無料) (2023/10/7時点)楽天で購入このまま今の会社にいていいのか？と一度でも思ったら読む 転職の思考法【電子書籍】[ 北野唯我 ]価格：1,386円 (2023/10/7時点)楽天で購入楽天市場のお買い物マラソン10月9日 1:59まで！！
2023.10.08
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「想定外」は理由にならない
『優秀なプレーヤーは、なぜ優秀なマネージャーになれないのか？』 / 著者 柴田 励司昔はマネージャーになりたいなんて思ってもなかったな〜。一生プレーヤーで力つけるって思ってた。でも、それで40代50代と過ごしていくのか？とか、お金を稼ぐ力をつけるにはどうしたらよいか？と自分に問いかける中で、やっぱマネジメントの力つけたいなと思うように。今は自分は優秀なプレーヤーだと思ってるけど(笑) 1つ上のステージに登るために、視座を高めるために読んでみた。・マネジメントには「遠心力型」と「求心力型」がある。 求心力型:マネージャーが言ったことをメンバーがやる。 前提条件が変わらず、決まったことを指示通り行うことが求められる仕事に適している。 遠心力型:方向性を共有したうえで、基本的にメンバーが自分でやり方を考え、 自分で実行し、自分で補正をかけていく。・「想定外」とは自分の「想定の範囲」が狭いことを宣言しているようなもの。 だから、「想定外」は理由にならない。→これグサリときたな〜。・LILI(リリー)の原則 Listen:意識して聞く Inform:伝える Lead:導く Involve:巻き込むこの方法を取ることで、みんなが参画し、どんどん巻き込まれていく・ビジネスパーソンとしての基礎力 ①自分の考えを人前でわかりやすく話すことができる ②自分の考えをわかりやすい文章にまとめることができる ③情報を構造的に整理できる ④自ら課題を形成できる ⑤日本人以外の中でも自然体で仕事ができる・いい人間関係を形成していく力 ①コミットメントが強い(約束を守る) ②前向き志向である ③わかりやすい(表裏がない、腹を割って接する) ④ユーモアのセンスがある ⑤ホスピタリティ・マインドがある (相手を思うあたたかい心)・仕事は「インプット」「スループット」「アウトプット」 スループット:知識として習得したものを自分なりに整理、構造化し、色々な形に組み替えること・マネージャーは、新しいことを始める責任もあるが、棚卸して止めるべきことを決める責任もある。・人材育成の「70:20:10」 70%は経験、20%は人とのやりとり、10%が勉強。→1年前までは勉強の比率が高くなっていたけど、3月くらいからチャンスをもらって、 経験、人とのやりとりの比率が上がってる。 体感的に、爆速で成長してるのを実感してる。 これを、他の人にも適切にチャンスを配分できるようになると良いんだろうね。・優れたマネージャーは、「Give and take」(与えて得る)ではなく、 「Give and given」(与えると与えられる)をやっている。 「この人のために自分が何ができるか」で人とつながっていく。・マネジメントスタイルは4つに分類できる。 A型:仕事人タイプ R型:管理者タイプ C型:起業家タイプ U型:調整役タイプ→私はU強め＋Aの、Uaタイプです。最近Aも強くなってきた。優秀なプレーヤーは、なぜ優秀なマネージャーになれないのか？ [ 柴田励司 ]価格：1,518円（税込、送料無料) (2023/10/7時点)楽天で購入優秀なプレーヤーは、なぜ優秀なマネージャーになれないのか？【電子書籍】[ 柴田励司 ]価格：1,518円 (2023/10/7時点)楽天で購入楽天市場のお買い物マラソン10月9日 1:59まで！！
2023.10.07
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ハンドメイドにチャレンジ
今より収入を少しでも増やしたい・・・でも何をすれば・・・とずっと思ってて、ふとハンドメイドはどうだろう？と思い立った。ただ、ピアスとかアクセサリーは興味ないし、裁縫は得意でない・・・。でいろいろ調べてたら、「組紐」というのがあるらしい。写真を見て、すごく惹かれた正絹組紐 E（極太）【太さ5.5〜6ミリ】【メートル単位でお好きな長さをご注文】シルクパーツの江戸打ち紐の切り売り【江戸打ち紐・髪飾り・帯飾り・飾り結びの紐に】組み紐価格：1,320円（税込、送料別) (2023/10/1時点)楽天で購入調べていくと、材料は紐だけで組み方、編み方、色を変えるといろんな形、パターンのものができる！！見ていくうちに、いろんなアイデアが出てきて、これはやってみるしかない！ただ！自分が3日坊主であることは、自分がよく知ってる笑家にある紐でとりあえず作ってみよう・・・参考にしたのは、こちらのサイト⇒参考ありがとうございます！コースターを作ってみます。使用したのはこの紐↓早速作ってみます！1編み目・・・なるほど完成！！！見た目はいまいちだけど、「楽しい」という感情が一番だよね！！これなら楽しくできそう！と思って、買い出しにそして作ったのが、このコースター叶結びという縁起のいい結び方を取り入れてみました。上手にできました自己肯定感上がるわ～笑次は、かぎ編みにチャレンジしようと思ったのですが、糸の太さとかぎ編みのサイズが合わなくて、編めない・・・事前調べが足りなかった笑まだまだ勉強することが多いし、奥が深いので楽しめそう！！次回作に乞うご期待マクラメ 糸 ロープ コード 紐 10種有 200m 直径3mm | 3巻セット コットン 綿 | 送料無料価格：2,680円（税込、送料無料) (2023/10/1時点)楽天で購入編み針 『ETIMO Rose (エティモロゼ) かぎ針セット ピンク』 Tulip チューリップ価格：13,000円（税込、送料別) (2023/10/1時点)楽天で購入【 NASKA 麻ひも インディゴ (A-1) 約100m巻 】 麻紐 かぎ針編み かぎ針 毛糸 夏糸 麻紐バッグ かごバッグ 麦わら帽子 バケットハット 麻ひもバッグ 夏用帽子 スマホケース かぎ編み バスケット クロッシェ クロシェット crochet 編み物 編み図 Textile World TOA価格：750円（税込、送料別) (2023/10/1時点)楽天で購入
2023.10.01
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教える技術
『教える技術』 /著者 石田 淳「人に教える」というのは本当に難しい。どれだけ自分が理解していても、伝え方、受け取り方のボタンを1つ掛け間違えるだけで、誤って伝わる。「あの人には何を言ってもダメだ」ではなくて、「どう伝えたらより良い方向に向かうか」その課題は延々と持ち続けることになると思うけど、私はずっとその課題と向き合い続けたい。そして、「今よりもっと良くなるように」そのために自分の引き出しを増やしたい。そう思って読んだ本。状況によって響く言葉が違うと思うから、何度も読みたい、そう思えたオススメの一冊。 ・部下が行動を起こしやすくするための働きかけをする際は、 仕事を通じてどんなふうに成長したいと考えているのかを把握しておく必要がある。→これ自分も最近気付いたので、やっぱりそうだよね！と共感した点。相手が望んでなければ、こちらがどれだけ伝えても、相手には伝わらない。お互いの労力を無駄にしないためにも、本当に大事だと思う。・ビジネスと教育の時間軸の違いを理解すること。ビジネス:短時間で結果を出す教育:数ヶ月から数年かけて取り組む→これ本当に納得。最近、他の人と時間の流れるスピードが違うと感じてきてて、その流れで教えたことは大体誤って伝わってる。ちゃんと自分が使い分けすることが必要✍️・教える内容を「知識」と「技術」に分ける。 知識は聞かれたら答えられること、技術はやろうとすればできること・聞き手の頭の中にフレームを作る。 今日のセミナーは「A」「B」「C」について話します。というのはいつも言ってるけど、「今日のセミナーのゴールはここで、今私たちはここにいます」という提示はしてなかったな。参考にしよう！教える技術 行動科学を使ってできる人が育つ！ [ 石田淳 ]価格：1,540円（税込、送料無料) (2023/9/17時点)楽天で購入
2023.09.17
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楽天ROOM × ChatGPT
皆さんこんばんは！今回は、ChatGPTを使った、楽天ROOMへの投稿について紹介します。1年程前に楽天ROOMを始めたのですが、どんな商品を投稿したら良いのか迷い、そして一番ネックだったのが、紹介文を考えること...そこでふと、「ここでChatGPTの出番では？？！」と思いたち、実験！「楽天ROOMのコメントを書いて」と楽天市場の商品名を書くと...おおおお！凄い！いい感じの文章！ハッシュタグまでつけてくれる！！ちょっと機械的なので、「絵文字や記号を使って人間味のあるように」と指示を追加。素晴らしい(涙)これに、自分がこの商品を実際に使った感想を加えるとより良いですね！ChatGPTを活用して、久々に楽天ROOMに投稿しました。良かったら、覗いてみてください！
2023.08.21
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リーダーシップとは
『まんがでわかる7つの習慣』/著者 フランクリン・コヴィー・ジャパンリーダーシップとマネジメントの違いって説明できますか？この本に書かれていた内容にすごく納得したので紹介します。リーダーシップとは・・・ 目的を考え、そこに到達するために「何をすべきか」を検討して、 人や自分を導くことマネジメントとは・・・ やるべきことをやるために、時間や作業の順序を調整すること人を導く 大事なことだけどできてなかったな。「馬を水辺に連れていけても、水を飲ませることはできない」ということわざを言い訳にして、諦めてる節があったなと反省。人を導くためには何が必要なのだろう？・目的を正しく認識すること・何をすべきか検討し、方法を見出せること・信頼関係を築き、よいコミュニケーションをとること かな？読書は、自分の知らないこと、できていないことに気付かせてくれて、成長のきっかけを作ってくれる。読書は楽しいなと再認識。まんがでわかる7つの習慣 [ 小山鹿梨子 ]価格：1,100円（税込、送料無料) (2023/7/30時点)楽天で購入
2023.08.01
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答え探しよりも大切なこと
「人生に答えなんかない。でも、やり方は無限にある」『親は100%間違っている』/著者 長倉 顕太タイトルを見て、親を否定する内容かなと思って読むのを先延ばしにしていたけれど、当たり前を疑い、自分の人生は自分で責任を持って決めて行動しなさい。といった内容でした。その中で響いたのが、上の言葉。学生の頃は、学校の勉強、テストのやり方について何の違和感も抱かず、当たり前だと思っていました。そう、正解ありきで、答えを探す勉強方法。そして、答えが合っていれば〇で点数が貰える。点数が高ければ『成績がいい』と言われる。成績を上げなさいと言われるから、より答えを探していく。社会人になって、仕事をしていく中で、「正解って何だよ。」と思うようになった。・答えは探しても見つかるものではない・答えがあったとしても、上司・経営者の意向に沿っているかどうかで判断される・すなわち、答えだと思っていたものは、他の会社では不正解になり得る笑ってしまうよね、義務教育、大学教育含めて18年間でやってきた勉強法だけだと、社会で通用しないなんて。よく聞くのが、「学校の勉強はできるけど、仕事は全くできない人」という扱いを受けるということ。自信も無くすし、心折れてしまうよね。そんな人達に向けて伝えたいことは、・目的をしっかり把握すること →上司、同僚、後輩としっかりコミュニケーションを取りましょう。・目的達成のための手段はいくらでもあること・相手、その時の状況によっては正解にも不正解にもなり得ることこれらを頭に置いておけば、少しは前向きに進めると思う。今の現状に嘆くことは簡単だけど、変わりたい、より良くしたい と思って行動することが、本当の自分の成長につながると思う。そう思う人にオススメの一冊でした。親は100％間違っている〜あなたの価値観を破壊する33のルール〜【電子書籍】[ 長倉顕太 ]価格：660円 (2023/7/30時点)楽天で購入親は100％間違っている あなたの価値観を破壊する33のルール （光文社知恵の森文庫） [ 長倉顕太 ]価格：682円（税込、送料無料) (2023/7/30時点)楽天で購入
2023.07.31
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ChatGPTを使ってみた５
以前紹介した、【西野と学ぶ!ChatGPT勉強会】講師：深津貴之さん、生徒：西野亮廣さんを見て、自分もやってみたい！と思ったことをやってみた。ChatGPTは、短文を長文に伸ばしたり、逆に要約したりすることが得意らしい。動画でやっていたのは「今日はいい天気ですね」を800文字くらいに引き伸ばしてという課題。見てて笑えるくらい伸ばせてて、すごいな！！と思いました。今日は、新しい出会いがあり、刺激を受け、とても楽しい良い1日でした。 を500文字程度の文章に伸ばして。 ⇒今日は、朝から新しい出会いがあり、予感が胸を膨らませました。知らない顔ぶれとの交流は、心に新たな風を吹き込んでくれました。そんな刺激的な瞬間に立ち会えたことに感謝しつつ、日々のルーティンから解放された気分で、心地よい興奮が体中を駆け巡りました。出会った人たちとの会話は、共通の趣味や興味を持つことで盛り上がり、笑い声が絶え間なく響き渡るほどの楽しいひとときでした。新しい友人や同じ志を持つ仲間との絆が、未来への希望を深めると同時に、自分自身の成長を促してくれることを感じました。午後には、新しい挑戦に胸を躍らせました。新しい趣味やスポーツに挑戦することで、自分の可能性を再発見しました。初めての経験に戸惑いもありましたが、その中での成長と克服した達成感は、言葉では表現しきれないほどの喜びをもたらしてくれました。夕方になると、心温まる出来事が待っていました。親しい友人たちとの再会や家族との団欒は、心の安らぎをもたらしました。日常生活で忙しくしていると、大切な人との時間が少なくなってしまうこともありますが、今日は特別な日だったので、より一層その大切さを感じました。そして、夜になっても終わらない楽しい時間が待っていました。新しい出会いから始まった一日は、新たな友情を育み、人生における素晴らしい思い出となりました。これからもこのような素敵な日々が続くことを願いつつ、目を閉じて心地よい疲れと幸せな気持ちに包まれ、静かな夜を迎えるのでした。これ凄いな、おもしろい私より文章力あるから、頼もしい
2023.07.27
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ChatGPTを使ってみた４
そろそろ夏休みが始まる時期かな？学生時代に苦しんだ「読書感想文」ChatGPTに作ってもらってみた。「30代を無駄に生きるな」永松茂久著 きずな出版 を読んでの、読書感想文。800文字程度。具体的な文章を入れて。 ⇒『30代を無駄に生きるな』（永松茂久著、きずな出版）は、自己啓発と人生の意義について考えさせられる素晴らしい本でした。本書では、著者が30代に焦点を当てて、無駄に生きることの意味や人生の大切な要素について深く探求しています。著者は自らの経験や失敗を通じて、読者に共感を呼び起こすとともに、人生における様々な選択に対しての洞察を提供しています。一つの印象的なエピソードは、著者が過去に抱いていた大きな夢についての挫折談です。彼が若い頃に描いていた理想と現実とのギャップに直面し、途方に暮れた経験が綴られています。このエピソードは、夢を追い求めることの難しさと、それでも夢を諦めずに前進する勇気の重要性を感じさせられました。本書ではまた、時間の大切さについても強調されています。著者は30代を過ぎた今でも、若い頃の失われた時間に対する後悔を抱えていることを告白しています。この部分では、時間の大切さを再認識し、今この瞬間を大切に生きることの重要性に気づかされました。著者が取り上げるテーマの中で特に共感を覚えたのは、自己肯定感と他者との比較についてです。彼は、他人との比較からくる自己否定や劣等感が、自分自身の成長を阻害してしまう場合があると述べています。この部分を読んで、自分自身と向き合い、自己を受け入れることの重要性を再確認しました。本書は、失敗や苦しい経験を通じて得た洞察を元に、人生の目的や幸福を見つけるためのヒントを提供しています。著者の率直で心に残る言葉によって、読者は自らの人生に対する新たな視点を得ることができるでしょう。総じて、『30代を無駄に生きるな』は心に響く一冊であり、著者の人生に対する洞察と経験が、読者の人生にも新たな気づきをもたらしてくれることでしょう。私自身もこの本を読んで、自分自身の人生に対してより前向きな姿勢を持つことができました。皆さんにもぜひ読んでいただきたい一冊です。おおお～！！すごい！それっぽい文章できたただ、本を読んで、本当に心動かされた言葉について書く場合は、熱とか思いが文章に表れてくると思う。書き方の参考にしながらも、自分の熱い思いはしっかり追加して、自分なりの読書感想文を書くことが大事だね。---私が、この本を読んで響いた言葉。・塁に出るチャンスは、バッターボックスに立った人にしかやってこないのだ。→新しいことにチャレンジする時、自分に言い聞かせてる。そして、どんな結果になろうとも、何かを得れば、自分にとっては良い経験になり、失敗ではなくなる。とも言い聞かせてる。・「嫌いな人の良い面」なんかご丁寧に探さなくていい。人生は嫌いな人に時間を使うほど長くない。→良いか悪いかは置いておいて、苦手な人、嫌いな人のために使う時間は減らすようになった。ただ、無意識に悩んで時間を使ってしまうので、減らそうと努力してる。自分は人を変える力なんてないし、悩むだけ無駄と思ってる。・30代になると、想定外の出来事に対応する力を試されることも多い。→今年、本厄だからと思い込んでるけど、想定外の出来事が、想定以上に舞い込んでくる。周りの方に助けていただきながら、しっかり対応していけてるんだけど、「試されてるな〜、自分持ってるな〜！」とだんだん楽しくなってくる笑オススメ本です！！30代を無駄に生きるな [ 永松 茂久 ]価格：1,650円（税込、送料無料) (2023/7/23時点)楽天で購入
2023.07.26
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ChatGPTを使ってみた３
ChatGPTを仕事にどう活用していくかを考えるのがとても楽しい飲食店経営者向けのクイズ。検便の目的を選択肢3つで。 ⇒飲食店経営者向けのクイズですね。検便の目的を以下の選択肢から選んでください。A) 食材の品質管理 B) 従業員の健康管理 C) 衛生状態の確認どれが正しい目的でしょうか？答えは？ ⇒正解は「C) 衛生状態の確認」です。飲食店において検便は衛生管理の一環として行われます。検便によって従業員の健康状態や食材の衛生状態を確認し、食品安全を守るための取り組みとなります。え？違う気がする・・・Bとの違いは？ ⇒申し訳ありません、誤った情報をお伝えしました。正しい選択肢は「B) 従業員の健康管理」です。検便は従業員の健康状態を確認するために行われることがあります。感染性の腸内寄生虫などが見つかった場合、早期に対策を取ることができ、食材やお客様への衛生的な提供を確保するために重要です。お詫び申し上げます。ChatGPTも間違えることがあるんだなと安心 笑使う人は、情報が正しいかどうかを見分ける力も必要ということが分かった
2023.07.25
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ChatGPTを使ってみた２
【西野と学ぶ!ChatGPT勉強会】講師：深津貴之さん、生徒：西野亮廣さん を見てみた。これ、めちゃくちゃ勉強になる！！！ChatGPTは、検索機能として使うだけだともったいないみたい。なぜかというと、ChatGPTは2021年までの情報しか持っていないことと、深いところやニッチな情報は持っていないため。要約や、作業をさせることが得意らしい。ということで、試してみた。（ちなみに無料版です）#命令書:あなたは食品衛生の指導者です。以下の制約条件をもとに、検便をテーマに最高の原稿を出力してください。#制約条件:・10分程度の原稿・飲食店の店長に向けてわかりやすく・重要なキーワードを取り残さない・検便の重要性、検査項目(赤痢菌、サルモネラ、腸管出血性大腸菌)についての説明、過去の食中毒事例を含める。 ⇒検便の重要性を飲食店の店長に向けてわかりやすく説明する原稿をお届けします。以下は10分程度の原稿です。【検便の重要性】飲食店の店長の皆様へいつもお客様に安心・安全な食事を提供するために、食品衛生に関する取り組みは欠かせません。その一環として、検便という重要な手続きをご紹介いたします。検便は、食中毒予防のために非常に重要な役割を果たしています。【検便の目的】検便は、食品中に存在する赤痢菌、サルモネラ、腸管出血性大腸菌などの病原体を検出するための検査です。これらの病原体は、食品を通じて感染を広げる可能性があります。検便により、これらの病原体の存在を早期に発見し、食品中の感染リスクを最小限に抑えることができます。【過去の食中毒事例】過去に起きた食中毒事例を振り返ることで、検便の重要性を改めて実感していただきたいと思います。例えば、数年前にある飲食店で発生したサルモネラによる食中毒事例では、多くのお客様が健康被害を受けました。このような事例は、適切な食品衛生管理が行われていなかったために起こったものです。検便を実施することで、こうした事態を未然に防ぐことができるのです。【検査項目の説明】検便では、主に赤痢菌、サルモネラ、腸管出血性大腸菌の検査が行われます。赤痢菌は腸炎を引き起こし、腹痛や下痢を引き起こす可能性があります。サルモネラは食中毒の主要な原因の一つであり、発熱や下痢などの症状を引き起こします。腸管出血性大腸菌は、重篤な腸炎を引き起こし、あれ？止まった・・・文字数制限あるらしく、こういう場合は、「続けてください」と書くといいらしい。続けてください ⇒腸管出血性大腸菌は、重篤な腸炎を引き起こし、下血や腹痛を伴うことがあります。これらの病原体は、感染が広がると大勢のお客様が健康被害を受ける可能性があるため、検便による定期的な検査が重要です。【検便の実施方法】 検便の実施方法は比較的簡単です。飲食店の従業員は、定期的に便の検体を提出し、専門の検査機関で解析してもらいます。検査結果には、病原体の有無や数値が示され、必要に応じて適切な対策を講じることができます。【検便のメリット】 検便を定期的に実施することには多くのメリットがあります。まず第一に、お客様への安心感を提供できます。食品安全の取り組みを積極的に行っていることをアピールすることができ、信頼を築くことができます。また、検便により病原体の早期発見が可能となり、食中毒事故のリスクを最小限に抑えることができます。【まとめ】 飲食店の店長の皆様にとって、検便は食品衛生管理の重要な要素です。検便により、赤痢菌、サルモネラ、腸管出血性大腸菌などの病原体の早期発見が可能となり、食中毒リスクを軽減することができます。過去の食中毒事例を振り返り、お客様の健康と安全を守るために検便を積極的に実施しましょう。ご協力をお願いいたします。以上が、飲食店の店長に向けた検便の重要性についての原稿となります。ご参考ください。これは、仕事に活用できる気がする・・・
2023.07.24
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ChatGPTを使ってみた１
最近話題のChatGPTを使ってみた。こんにちは ⇒こんにちは！ご質問やお手伝いできることがありますか？食中毒の原因は何がある？ ⇒食中毒の原因はさまざまですが、主な要因として以下のものがあります：細菌：食品に存在する細菌（例：サルモネラ、大腸菌、リステリア）が食中毒を引き起こすことがあります。これらの細菌は不適切な保存や調理、衛生状態の悪い食品などが原因で増殖することがあります。ウイルス：ノロウイルスやロタウイルスなどのウイルスは、感染者の体内から排泄されたものが食品に付着し、それを摂取することによって感染が広がることがあります。寄生虫：例えばトキソプラズマや寄生虫の卵が食品に混入することで、感染や食中毒のリスクが生じることがあります。毒素：一部の細菌（例：ボツリヌス菌）やカビ（例：アフラトキシン）は、食品中に毒素を生成することがあります。これらの毒素を摂取すると、食中毒が起こる可能性があります。食中毒を予防するためには、適切な食品の調理・保存、衛生基準の遵守、清潔な水の使用、生肉や生魚といった生の食材の適切な取り扱いなどが重要です。おおお～！検索しなくても情報が得られるの楽じゃん！！と感激続いて・・・食中毒予防三原則をわかりやすく ⇒食中毒予防のためには、以下の3つの原則を守ることが重要です：温度管理: 食材や調理済みの食品を適切な温度で管理することが重要です。食材を冷蔵庫に保管する際は、適切な温度（5度以下）で保ち、食品の鮮度を維持します。また、調理する際は食材を十分に加熱し、内部温度が適切になるようにします。加熱によって細菌やウイルスが殺菌されるため、食中毒のリスクを減らすことができます。衛生管理: 食品の取り扱いや調理の際には、十分な衛生管理を行います。手をよく洗い、清潔な調理器具とまな板を使用しましょう。生の食材と加熱済みの食材を分けることも重要です。また、食品を作る前や食べる前に手や食器を清潔に保つことも忘れずに行いましょう。食材の安全性: 食材の選択と購入に注意を払うことも大切です。新鮮な食材を選び、賞味期限を確認します。また、異常な臭いや変色がある食材は避けるようにしましょう。加工された食品を選ぶ場合には、安全な製品であることを確認するために表示やラベルをよく読みましょう。これらの予防原則を守ることによって、食中毒のリスクを減らし、安全な食事を楽しむことができます。ん？思ったのと違う答え・・・つけない、増やさない、やっつける ⇒「つけない、増やさない、やっつける」という表現は、食中毒予防のための基本的な考え方を簡潔に表現したものです。具体的には以下の意味を持ちます：つけない（Contamination prevention）: 食品に細菌やウイルス、寄生虫などの病原体が付着することを防ぎます。これは、食材の適切な取り扱いと衛生管理を徹底することを意味します。増やさない（Growth prevention）: 病原体が食品中で増殖することを防ぎます。これには、食材を適切な温度で保管し、細菌やウイルスの増殖を抑えることが含まれます。やっつける（Elimination）: 食品中に病原体が存在していた場合に、それらを完全に除去するために加熱処理を行います。加熱によって細菌やウイルスが不活化され、寄生虫の卵も破壊されることで、食品の安全性が確保されます。これらの原則を守ることによって、食中毒のリスクを最小限に抑えることができます。食材の衛生管理や適切な調理、加熱処理の適用は、安全な食事を確保するために重要な要素です。これは、聞き方で得られる答えが変わりそう・・・今後もいろいろと試してみます
2023.07.23
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さとりをひらいた犬 ほんとうの自分に出会う物語
『さとりをひらいた犬』/ 著者 刀根 健「君は誰だ？」と聞かれたときに、名前、肩書き、物語、体の特徴、全て抜きにして説明できること、それが本当の自分を見つめて、見つけた答えになる。自己啓発本でよく出てくる内容を、難しい言葉を使わずに、自分の心に問わせる形で語りかけてくれる本。オススメ。 ・「生存している」と「ほんとうに生きている」は違う・逃げれば逃げるほど「恐怖」と「不安」は追ってくる。いずれ、それに捕まってほんとうじゃない自分が、ほんとうの自分に入れ替わってしまうんだ。→これは私も経験した。「ほんとうの自分じゃない」と心の声が叫び、違和感を抱いたら、それを信じて行動した方がいい。・「危険」は「いま、ここ」で対象すればいいもの。その「危険」を恐れ、未来を憂い、未来を不安視して心の中に作り出す影、それが「恐怖」・成長したい、自由になりたいっていうのは、今の自分はまだまだ成長が足りないし、自由じゃないって思ってること。新しいことを始めようとすると、親切心から止める人も出てくる。それを聞いた上で、魂の声に従って進むことが、真の自分らしさ、自分の道。最近、「難しいことを、分かりやすく伝えられる」人になりたいと強く思ってる。そう思うってことは、まだまだできてないってことさとりをひらいた犬 ほんとうの自分に出会う物語 [ 刀根 健 ]価格：1,650円（税込、送料無料) (2023/7/16時点)楽天で購入
2023.07.16
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『日本でいちばん大切にしたい会社』
著者 坂本 光司どんな会社がいい会社なのか？それは人それぞれ違うと思う。でも、この本に書かれている会社は、社会から必要とされ、働く人もやりがい、使命感を持って働き、働くことが好きだと言えるような、そんな「いい会社」だと思う。就職活動の時に読んでたら、会社選びの軸が変わってたかも。日本理化学工業株式会社伊那食品工業株式会社中村ブレイス株式会社株式会社柳月杉山フルーツのお話。涙なしでは読めない、オススメの一冊です。日本でいちばん大切にしたい会社 [ 坂本光司 ]価格：1,540円（税込、送料無料) (2023/6/29時点)楽天で購入
2023.06.29
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夢と金
『夢と金』/著者 西野 亮廣Climbersの西野の講演聞いて、「この本読もう！」と思って読んでみた。飛行機を全てエコノミークラスにするとどうなるか？とか、ヤップ島の石貨の話。学校では教えられない、でも知っておくべきお金の話。考え方変わるから、是非読んで。・ハイスペックではない、オーバースペック 満足ラインを超えた技術は「オーバースペック」と呼ぶ。「オーバースペック」は自己満足であり、お客さんの満足度にはカウントされない。→恥ずかしながら、自分も昔はオーバースペックに力をいれていた。量をこなさないといけない環境に身を置かれてから、オーバースペックまではいかない、ある程度の満足ラインを超えたアウトプットを量産できるようになった(と思ってる)・顧客は「機能」を買い、ファンは「意味」を買う。・「不便のないところに、コミュニケーションは生まれていない」機能で差別化を図れなくなった現代においては、そのコミュニケーションこそが最大の付加価値になっている。・とりあえず始めてみないことには、何も始まらない。 だけど、とりあえず始めてみるには、お金がかかる。 お金がなければ、とりあえず始めてみることもできない。 これが現実だ。最近、仕事の講習会で「知識として知っておくことと、それを実行することが大事です」なんて偉そうに言ってるけど、実行するのが難しいんよね。ほんとに。夢と金 [ 西野 亮廣 ]価格：1,650円（税込、送料無料) (2023/6/24時点)楽天で購入
2023.06.24
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楽天スーパーセール 2023年6月 何買う？？
6月4日 20時～6月11日 1時59分まで「楽天スーパーセール」が始まりますショップ買い回りでポイント最大10倍！！エントリーお忘れなく！父の日のプレゼントもこの機会にどうですか？さらに、5と0のつく日は楽天カード利用でポイント5倍！！明日は5日なので私も買います当日エントリーが必要なのでお忘れなく！皆さんは何を買いますか？私が買う予定のものはこちら○本夢と金／西野亮廣【1000円以上送料無料】価格：1,650円（税込、送料無料) (2023/6/4時点)楽天で購入VIＰ料金があることで、私のような低予算で楽しみたい人が助かっている誰も教えてくれない、「お金」について教えてくれる本。↑買いたい本がある方はこちらから検索！↑電子書籍はこちらから！○ふるさと納税【ふるさと納税】さけフレーク（オリーブオイル仕上）30g×12袋 【工場直送】 6000円 6,000円 北海道 ふるさと納税 恵庭市 恵庭 オルソン さけフレーク 鮭フレーク 鮭 さけ オリーブオイル おむすび おにぎり 工場直送【04020】価格：6,000円（税込、送料無料) (2023/6/4時点)楽天で購入↓と迷ったのですが、期限内に食べきれそうな↑を買う予定【ふるさと納税】鮭フレーク 焼鮭ほぐし・鮭プッチン 詰め合わせセット ≪新潟 三幸≫価格：10,000円（税込、送料無料) (2023/6/4時点)楽天で購入【ふるさと納税】牛肉 切り落とし（プルコギ味）500g×6p 3kg ＜7月上旬～8月末にかけて順次発送予定＞小分け 焼肉 冷凍 タレ 牛肉 お肉 タレ漬け 韓国料理 惣菜 おかず 送料無料 お取り寄せ 福岡 お土産 九州 福岡土産 取り寄せ グルメ価格：10,000円（税込、送料無料) (2023/6/4時点)楽天で購入お肉とも迷ったのですが、前にふるさと納税したお肉がそろそろ届くので、冷凍庫のスペース上、今回は断念○発泡酒『送料無料！』（地域限定）サッポロビール GOLD STAR ゴールドスター 500ml缶(1ケースは24本入り)サッポロゴールドスター 新ジャンルビール 黒ラベルの麦芽とヱビスのホップを一部使用 缶ビール[qw]価格：4,699円（税込、送料無料) (2023/6/4時点)楽天で購入『送料無料！』（地域限定）サントリービール 金麦 350ml缶（24本入り1ケース）サントリー金麦 キンムギ 新ジャンルビール 缶ビール[qw]価格：3,688円（税込、送料無料) (2023/6/4時点)楽天で購入これから暑くなる季節、飲みたくなります○ボトルコーヒージョージア カフェ ボトルコーヒー 甘さひかえめ(950ml*12本入)【ジョージア】[ボトルコーヒー]価格：1,467円（税込、送料無料) (2023/6/4時点)楽天で購入毎朝、愛飲してます○水【ポイント3倍 最短当日出荷 1本当たり54円】 ミネラルウォーター 500ml 24本 ミツウロコ 郷の恵み天然水 送料無料 ペットボトル (24本 1箱） 天然水 軟水 静岡県価格：1,280円（税込、送料別) (2023/6/4時点)楽天で購入水筒がないので、いつもペットボトルの水を持参してます…自動販売機で買うより安い！○ティッシュ【6/4 20:00より★P5倍＋最大2,000円OFFクーポン】FEEDデイリーティッシュペーパー 300枚(150組)×5個 まとめ買い ケース販売 ソフトパックティッシュ 日用品 ティッシュ価格：256円（税込、送料別) (2023/6/4時点)楽天で購入箱を潰す手間がないので、このタイプのティッシュを愛用してます明日が楽しみです！皆さんもお買い物楽しんでくださいね
2023.06.04
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楽天ペイで自動車税の支払い
2023年4月17日から、楽天ペイで公共料金や税金の支払いができるようになりました✨しかも今ならキャンペーン中で、楽天ポイント最大1%還元！！5月31日までなので、早めにエントリーして支払うことをオススメします！画像：楽天ペイ対象外の条件もあるので、注意事項はよく確認してくださいね。通常は、自動車税の支払い自体ではポイント還元されません。支払いに使う楽天キャッシュを、楽天カードからチャージした場合は0.5%のポイント還元！今までは、銀行からお金を下ろす手数料はかかるし、ポイントはもらえないし...それと比べるとお得！！しかも楽天ポイントで払うこともできます参考までに、私の失敗談も一緒にお伝えしますコンビニで楽天ペイ支払いできると思い込んで、コンビニへ向かいました。レジで「楽天ペイで支払いはできません」と支払いキャンセルしてもらって、調べてみると...楽天ペイのアプリで支払いができるのか！！！と驚き。早速楽天ペイアプリでＱＲコードを読み込み。支払い...一瞬で終わった！めっちゃ楽！そこで気づく...納税証明書ってどうやってもらうの？？車検時に必要な納税証明書は、市役所に申請したら貰えるみたいだけれど、発行までに時間がかかるので、すぐに必要な方は注意が必要です。
2023.05.21
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トリマのスロット連続チャレンジ
「移動するだけでポイントが貯まる」アプリ 『トリマ』歩数・移動距離・アンケート等で貯めたマイルは、他社ポイントに交換可能。ポイントによって換算額は違いますが、Amazonギフト券、WAONポイント、Pontaポイントなどでは、36000マイルが300円分に！広告動画を見た後のガチャで当たれば貰える「コイン」このコインが1089枚貯まったのでスロット連続チャレンジしてみました最初は、、、ハズレハズレても、広告動画を見るとコインが1枚貰えるので、動画視聴。トリマのスロットの特徴は、「当たるときはめっちゃ当たる。当たらないときは本当に当たらない」ということで、3回回して当たれば続ける、当たらなければ時間を置いて再チャレンジ。を繰り返すこと3日間、、、キタキタキタ！！！めっちゃ当たるウオー！！やった！！！！！！3連チャン！！！またキタ！！またまたキタ！！！！またまたまたキタ！！！！！お、、、惜しい結果は100マイル：35回500マイル：1回1000マイル：3回合計7000マイル ゲットトリマを始めたい方はこちらトリマ-移動するだけでポイントが貯まるお小遣い稼ぎアプリGeoTechnologies, Inc.無料posted withアプリーチ招待コードを入力すると、5000マイル貰えます！招待コード→ LIKxIXkcg歩数を稼ぐスマホスインガー【お買い物マラソン期間 ポイント10倍】スマホ 振り子 ドラクエウォーク ポケモンgo ピクミン ブルーム スマホスインガー スマホ振り子 自動 揺らす 歩数を稼ぐ たまご孵化 歩数 ポケモン ドラクエ 回転 スイング 歩数カウンター iPhone価格：1,500円（税込、送料無料) (2023/5/9時点)楽天で購入
2023.05.09
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夢をかなえるゾウ4
最近読書しても頭に入ってこなくて。昨日占い行ったら、「量が決まってるエネルギーを仕事に傾けすぎ。仕事量減らして」と言われて、当たってんな〜と。そんな中でもこの本はスーッと読めた。「死」をテーマにした本。考えたくないけど、ちゃんと向き合うことで準備もできるし、生き方を考えさせられる。人生にとって何が大事かを気付かせてくれる本。オススメです。・人間が死に際に後悔する内容①本当にやりたいことをやらなかったこと②健康を大切にしなかったこと③仕事ばかりしていたこと④会いたい人に会いに行かなかったこと⑤学ぶべきことを学ばなかったこと⑥人を許さなかったこと⑦人の意見に耳を貸さなかったこと⑧人に感謝の言葉を伝えられなかったこと⑨死の準備をしておかなかったこと⑩生きた証を残さなかったこと・人間にとって、仕事というのは相当気持ちのいいものなんだろうな。死期を大幅に早めることになったとしても、やめられないものなのだから。・不安とは、分からないからこそどこまでも広がっていくものであり、知識という具体性によって立ち向かえるものだ。・『やる』て決めた瞬間から、やれることはなんぼでも生まれてくんねん。・自分は『死ぬまでにやりたいことリスト』よりも、会社の『To Doリスト』の方が大事なんやな。・無いから、苦しいんやない。奪われたから、苦しいんや。・相手の欠点が許せへんからちゅうて、『顔を見るのも嫌だ』『いなくなってほしい』ていう風に完全に否定したり、排除したりしようとすると、自分を苦しめることになる。自分自身に対しても完璧さを求めてしまうから。・完璧じゃない状態を許せることが、本当の意味で完璧なんやで。・1人の生が終わったとしても、夢がたすきのように、人から人へ渡されていくものだとしたら。夢が、ずっと続いていくものだとしたら。全ての夢はかなうのです。夢をかなえるゾウ4（文庫版） ガネーシャと死神 [ 水野敬也 ]価格：968円（税込、送料無料) (2023/4/30時点)楽天で購入
2023.04.30
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つくるんです！
「つくるんです」のウッドパズル 蒸気機関車を作りました！重みがずっしり、わくわく！！開けるとこんな感じです。切れ目が入ってるし、作り方に従ってやれば、すぐできるだろ～♪となめてかかった結果・・・手が痛いパーツを組み合わせるのにかなり力が要ります。腰が痛い集中しすぎてずっと同じ姿勢でいたせいです笑気付いたら8時間経過してました・・・。おおお～～！！！達成感すごい！かっこいい～～！！めちゃくちゃ楽しかった！！【公式】つくるんです MC501 貨物蒸気機関車｜Robotime 日本公式／日本語説明書付 3D ウッドパズル 手作りキット 脳トレ 小学生 大人 工作キット 段ボール おうち時間 誕生日 知育価格：1,980円（税込、送料別) (2023/4/2時点)楽天で購入ミニチュアハウスもあります♪【公式】 つくるんです ミニチュアハウス ルーフトップ 日本語説明書付 Robotime 組み立て ドールハウス DIY キット DG12 手作りキット 脳トレ 小学生 大人 工作キット おうち時間 誕生日 知育価格：5,280円（税込、送料別) (2023/4/2時点)楽天で購入↓他の商品も見たい場合はショップへどうぞ↓
2023.04.03
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私のランチは170円♪
毎日のランチ代ワンコインでも、積もり積もれば月1万5千円、年間18万円そんな私が見つけた節約術をご紹介！なんと170円で食べれるのが、「ハンバーガー」と「ポテト」！マクドナルドのアンケート「ＫＯＤＯ」をご存じですか？アンケートに答えるとクーポンが貰えます。そのクーポンの内容が、「ドリンクＳまたはポテトＳまたはソフトツイスト 無料」私はこのクーポンを使って、「ハンバーガー170円、ポテト無料、お水無料」でランチを過ごしてます♪ハンバーガーに飽きても、チキンクリスプ180円、チーズバーガー200円等とお得にランチが食べられます。（注意点！！）・アンケートの回答は1日1回まで・同じ店舗のアンケート回答は月1回まで・最近アンケートの内容が変わった為、レシートは必ず貰いましょう！出費を抑えることが、節約生活の始まり！
2023.04.02
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大汗さん
脇のボトックス注射をしてきました。学生時代から人と話すと緊張して脇に汗をかくので、服に汗染みがついていないかを気にする生活をしてました。着たい服があっても、汗染みが目立たないかどうかを気にしてしまう寒い日もヒートテックは着れない。(ヒートテックは水分を吸い込む材質なので、繊維の奥に汗臭さが残ってしまいます)そんな時出会ったのが、「大汗さん」ベルメゾンさんの商品で、夏用:サラリスト冬用:ホットコッコカバーする範囲が広いので、大量に脇汗をかいても、服に汗染みがつかない。最高！！！！そして去年初めて、ボトックス注射をしてみた。最初は副作用が怖かったけど、QOL上げるため！と思って「えいや！」っと病院に。問診受けて、多汗症の診断を受けて、説明を受けて、ボトックス注射。脇を冷やして、注射。注射とだけあって、やはりチクチク痛い。施術は10分も経たないで終わりました。その翌日に人と会う予定で、大量に脇汗...効果ないじゃん！と思ったけれど、1週間後から「あれ？そういえば汗かいてない」それから半年ちょっと継続して効果がありました！！脇汗を気にしない夏が過ごせるなんて、涙が出るほど嬉しかったです！！！今年もそんな夏を過ごしたくて、ボトックス注射を受けてきました！今年も夏が楽しみです！ベルメゾン：サラリスト 夏にオススメ【 ベルメゾン 】汗取りインナー サラリスト ・綿混 三分袖（大汗さん）◆ S M L LL 3L ◆ ◇ 汗取りインナー レディース 女性 インナー 肌着 フレンチ袖 半袖 インナーシャツ 脇汗 汗取り 大汗 三分袖 綿混 吸水速乾 接触冷感 春夏 春 夏 ◇価格：1,790円（税込、送料別) (2023/4/1時点)楽天で購入【 ベルメゾン 】 汗取りインナー サラリスト ・チラ見えを防ぐベアトップ風スクエアタンク（大汗さん） ◆ S M L LL 3L ◆◇タンクトップ 肌着 下着 ノースリーブ 幅広 胸元 ブラ紐隠し インナー 無地 脇汗 夏 対策 汗取り 汗ジミ対策 吸汗 吸水 速乾 消臭 黒 白 ◇価格：1,690円（税込、送料別) (2023/4/1時点)楽天で購入ベルメゾン：ホットコット 冬にオススメ【ベルメゾン】 綿混 あったかインナー 汗取りパッド付き 九分袖 レディース (大汗さん) ホットコット ◆ S M L LL 3L ◆◇ あったか インナー 汗取り 防寒 綿混 レディース 女性 インナー 肌着 長袖 インナーシャツ ◇価格：1,980円（税込、送料別) (2023/4/1時点)楽天で購入メンズ：サラリスト 夏にオススメ【 ベルメゾン 】 サラリスト 汗取りインナー・綿混 Vネック 半袖（ 大汗さん ）◆ S M L LL 3L ◆ ◇ 汗取りインナー メンズ 男性 インナー メンズインナー インナーシャツ 肌着 脇汗 背中汗 半袖 Vネック 綿混 汗取り 接触冷感 速乾 防臭 ◇価格：1,980円（税込、送料別) (2023/4/1時点)楽天で購入
2023.04.01
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最近思うこと
最近の飲食店での悪質な悪戯のニュースを見て、FSSCやってた頃に、確か「食品に対する悪戯に対してリスクを考え、対応策を決めておく」みたいな要求事項があった。それとは別に、ある取引先の要求事項にも「SNS等での悪戯に対するリスク管理を決めておく」みたいな要求事項があったことを思い出した。当時は過去に一時期流行ったバイトテロへの対策(つまり対従業員)として、教育と、不平不満を取り除く、カメラ等を設置し抑止力をする。などを考えていたけど、今回の件は、全く対策が異なるよね。お店に不平不満がある訳ではないし、カメラでむしろ人に見せたいと思ってる。時代が変わるとリスクが変わる。PDCAのCAが特に必要で年々更新して行く必要があることを再認識した。予防策って何だろ。お客が悪戯できないように、本人に提供された食品以外に触れられないようにする。資材やコップ、調味料なども個人専用にする。そんなことしたら効率悪くなるし、より人手もかかるかもしれない。それこそ経営リスクだろう。万が一発生したら、会社として、断固として許さない態度を示して、抗議する。この姿勢が再発防止策になるのかな。食品の安全は、もう従業員の努力だけでは担保できなくなってきた。これらの悪戯が、コロナ禍・原料高を必死に乗り越えようとしている企業の頭を大いに悩ませ、迷惑をかけていることを再認識してほしい。
2023.02.19
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「新訂 日本酒の基」
「新訂 日本酒の基 Vol.1」を読みました。フランス国内におけるフランス産ワインのシェアは約50%イタリア国内におけるイタリア産ワインのシェアは約60%ドイツ国内におけるドイツ産ビールのシェアは約80%に対して、日本国内における日本酒のシェアは7%を切っている。日本酒を飲まない理由として挙げられたのは、・ラベルに書いてある言葉の意味がわからない・どんな味わいなのかわからない・どんな香りなのかわからない など。海外への輸出は増加していて、2006年から2017年までで、輸出量は約2倍、輸出金額は約3倍となっている。そんな海外でも注目されている日本酒の、原料「米・水・微生物」について深掘りし、製法・表示・歴史 について書かれた本。お酒を飲む人も、飲まない人も、文化を知る意味でもおすすめの一冊。---「灘の男酒、伏見の女酒」水が違うらしい。灘は硬水、伏見は軟水。硬水:ミネラル含有量が多い →アルコール発酵が活発 →高いアルコール分が得られ、甘味の少ない辛口テイストになりやすい。軟水:ミネラル含有量が少ない →アルコール発酵が緩やか →アルコール度数が低く、甘味が残ったテイストになりやすい。「精米歩合」玄米を削りとった後、残った割合をパーセントで示したもの。つまり、精米歩合が低い＝多く削られた精米歩合が高い＝あまり削ってない「特定名称酒」使用原料と精米歩合によるグループ分け原酒:製成後、加水調整しないもの生酒:製成後、加熱処理をしないもの生貯蔵:製成後、加熱処理をせずに貯蔵し、出荷時に加熱するもの読んでみる【中古】 新訂 日本酒の基楽天で購入---私が過去に飲んで、美味しい！と感じたおすすめの日本酒「讃岐くらうでぃ」香川県丸亀市のご当地グルメ「骨付鳥」に合うお酒甘酸っぱくまるでカルピスみたいな日本酒アルコール度数も低く、日本酒初心者でも飲みやすい是非、骨付鳥に合わせて飲んでみて。飲んでみる【送料無料】川鶴 讃岐くらうでぃ 720ml楽天で購入私の楽天ROOM
2023.01.15
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