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(32) 2015.03.23
カテゴリ： 糖質制限を支える食べ物
2015/3/23(月)
体重 49.85kg
(2014年最大62kg,糖質制限開始58kg)
ちょびっと減ったw
負けるな私。気をぬくな私(^^;;
お腹スッキリして見た目ぺたんこになってます(^_^)v
なんて分かりやすい私のお腹。
ここんとこ、雪印の6Pチーズばかり食べてたので、しばらくぶりにクラフトの切れてるチーズを食べたらやたらしょっぱかったΣ（ﾟдﾟlll）
こんなもんだったかな？
もとい、興味はあってももったいなくて食べない(^^;;
雪印やクラフト、六甲バターで満足。
今日は帰宅も遅かったので踏み台サボります。
風呂入って寝る〜。
寒かった。
三寒四温とはよく言ったものですね。
朝食はクラフトの切れてるチーズを5枚くらい
お弁当。これに6Pチーズ1個とカロリーメイト1袋2本。
夕食
デザート
食べ足りず、切れてるチーズをむしゃむしゃ5枚程。
今日1日で10枚食べたなー。
ここまでお読みくださりありがとうございます(^_^)v
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私的糖質制限ダイエットのバイブルです。
炭水化物が人類を滅ぼす [ 夏井睦 ]
体重 49.85kg
(2014年最大62kg,糖質制限開始58kg)
ちょびっと減ったw
負けるな私。気をぬくな私(^^;;
お腹スッキリして見た目ぺたんこになってます(^_^)v
なんて分かりやすい私のお腹。
ここんとこ、雪印の6Pチーズばかり食べてたので、しばらくぶりにクラフトの切れてるチーズを食べたらやたらしょっぱかったΣ（ﾟдﾟlll）
こんなもんだったかな？
もとい、興味はあってももったいなくて食べない(^^;;
雪印やクラフト、六甲バターで満足。
今日は帰宅も遅かったので踏み台サボります。
風呂入って寝る〜。
寒かった。
三寒四温とはよく言ったものですね。
朝食はクラフトの切れてるチーズを5枚くらい
お弁当。これに6Pチーズ1個とカロリーメイト1袋2本。
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食べ足りず、切れてるチーズをむしゃむしゃ5枚程。
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