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カテゴリ： 雑記：その他 未分類
2015/4/9(木)
体重 49.3kg
(2014年最大62kg,糖質制限開始58kg)
食べましたよ。メロンパン。
メロンパンだけじゃなく1日糖質爆進モード
ニシカワ食品のメロンパン、半分に切ったらあんこの量が私の想像と違ってた。
パンの生地もパサつき気味(^^;;
私の思い出とは違う食べ物でした。
朝 ニシカワのメロンパン 1/4個
昼 写真プラス たらみのカロリコカロリカ 0kcal パイン味
間食 アルフォート 6個
夕食
夕食後に
切れてるチーズ 5枚
こんぶまめ
メロンパンの残り半分
ローソン ほろにがショコラアンドホイップブラン
胃が痛くなるまでたべました😰
そして
21:00就寝
残り 24個(^_^)v
毎夕食後のデザートをカロリコカロリカ0kcalに固定中（≧∇≦）
デザートなしでは生きていけない私の救世主となるのか？
【送料無料】たらみの「選べるゼリー【全15種類から6箱チョイス】」1箱6個入り×6箱＝36個（くだもの屋さん｜カロリコカロリカ0kcal180gシリーズからお好きなゼリーを自由に選べる）
ここまでお読みくださりありがとうございます(^_^)v
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私的糖質制限ダイエットのバイブルです。
炭水化物が人類を滅ぼす [ 夏井睦 ]
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朝 ニシカワのメロンパン 1/4個
昼 写真プラス たらみのカロリコカロリカ 0kcal パイン味
間食 アルフォート 6個
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切れてるチーズ 5枚
こんぶまめ
メロンパンの残り半分
ローソン ほろにがショコラアンドホイップブラン
胃が痛くなるまでたべました😰
そして
21:00就寝
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