62kgから47kgを目指すおかあさんのダイエットブログ

2015.05.08
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2015/5/6(水)
体重 51.85kg
(2014年最大62kg,糖質制限開始58kg)
カレンダー通りのゴールデンウィーク最終日。
飲みから帰って恐る恐る体重計に(;^_^A
ゴールデンウィーク前の週末が49kgフラットくらい。
健康診断までにもどるかなあ(T ^ T)


時系列前後しますが、一昨日の食事記録を。

昼まで寝てました。

目も覚めず。

昼 妙な取り合わせです。
rblog-20150508131338-00.jpg

夜 飲みに〜。
アジアンなかんじのお店でビールを始め四杯。
なんかいろいろ食べたけど、翌日仕事なんでほろ酔いの間に帰宅。
ナシゴレン。ピリピリ辛いのを頼んだけど…米は甘い。
米をかみしめて食べました。

で、お約束。
帰宅後、森永の板チョコモナカなんて食べました😱
翌日のお昼用に買ったブランのパンケーキも😰
あとはナッツとチーズ



平常にもどさないと、特別特別ばっかりだとあっと言う間に元の木阿弥ですm(_ _)m




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炭水化物が人類を滅ぼす [ 夏井睦 ]





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最終更新日  2015.05.08 13:13:40
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