PR
カレンダー
キーワードサーチ
▼キーワード検索
カテゴリ
カテゴリ未分類
(285)ご挨拶
(3)経緯
(18)目標
(28)Review
(34)お洋服など
(25)糖質贅沢 スイーツ（≧∇≦）
(167)体調の変化
(111)見た目、身体の変化
(85)目標管理ツール
(26)糖質制限を支える食べ物
(190)雑記：その他 未分類
(261)過食の記録
(120)お弁当
(14)格言
(26)グルテンフリー・小麦粉考
(1)糖質量・熱量まとめ
(7)本の感想
(35)食への渇望問題解決に向けて
(19)スイーツ＼(^o^)／
(68)家族感
(30)断捨離
(5)社畜
(14)禁断の話題
(0)メタバリアS
(10)家計管理
(8)映画
(12)食事記録のみ
(12)お買い物マラソン
(6)ホットヨガ
(134)セブン飯
(18)社会問題
(11)マンガ
(4)脱毛
(5)有酸素運動
(12)Apple Watch
(32) 2015.06.09
カテゴリ： 糖質制限を支える食べ物
2015/6/8
体重 50.1kg
(2014年最大62kg,糖質制限開始58kg,最低体重記録 2015/1/31 48.05kg)
自ら掘った墓穴にはまる週末の結果。
ウィークデイに5日かかってとりもどしては週末にまた増やすの繰り返し(T ^ T)
あかんなー。
最近の主食がわり。お気に入りの厚揚げです。
株式会社やまみ の「もっちりやわらか絹厚揚げ」2個入りです。
普段150円くらいするんだけど100円で出た時には買います。
トースターで焼けて、手間いらず(^_^)v
絹？
もちもち不思議食感です。
風味は木綿の方が上だし、腹持ちも上だけど、、、フライパン汚さなくていいし楽チン。
お箸できれるしね。
朝 なし
昼 写真プラス ローソンぎゅっとクリームチーズと調整豆乳
夜
デザート
過食なし。
踏み台 40分
オススメです＼(^o^)／しっかり柚子風味。
爽やか美味しかった。
小さいサイズも出して定番にしてほしい！
近所のスーパーで売ってほしい！！！
【05P30May15】たらみ カロリコカロリカ0kcal ゆず味 290g（1箱 6個入）
0キロカロリーシリーズの選択肢、もうちょい増えないかなー(^^;;
【送料無料】たらみの「選べるゼリー【全15種類から6箱チョイス】」1箱6個入り×6箱＝36個（くだもの屋さん｜カロリコカロリカ0kcal180gシリーズからお好きなゼリーを自由に選べる）
にほんブログ村
私的糖質制限ダイエットのバイブルです。
炭水化物が人類を滅ぼす [ 夏井睦 ]
体重 50.1kg
(2014年最大62kg,糖質制限開始58kg,最低体重記録 2015/1/31 48.05kg)
自ら掘った墓穴にはまる週末の結果。
ウィークデイに5日かかってとりもどしては週末にまた増やすの繰り返し(T ^ T)
あかんなー。
最近の主食がわり。お気に入りの厚揚げです。
株式会社やまみ の「もっちりやわらか絹厚揚げ」2個入りです。
普段150円くらいするんだけど100円で出た時には買います。
トースターで焼けて、手間いらず(^_^)v
絹？
もちもち不思議食感です。
風味は木綿の方が上だし、腹持ちも上だけど、、、フライパン汚さなくていいし楽チン。
お箸できれるしね。
朝 なし
昼 写真プラス ローソンぎゅっとクリームチーズと調整豆乳
夜
デザート
過食なし。
踏み台 40分
オススメです＼(^o^)／しっかり柚子風味。
爽やか美味しかった。
小さいサイズも出して定番にしてほしい！
近所のスーパーで売ってほしい！！！
【05P30May15】たらみ カロリコカロリカ0kcal ゆず味 290g（1箱 6個入）
0キロカロリーシリーズの選択肢、もうちょい増えないかなー(^^;;
【送料無料】たらみの「選べるゼリー【全15種類から6箱チョイス】」1箱6個入り×6箱＝36個（くだもの屋さん｜カロリコカロリカ0kcal180gシリーズからお好きなゼリーを自由に選べる）
にほんブログ村
私的糖質制限ダイエットのバイブルです。
炭水化物が人類を滅ぼす [ 夏井睦 ]
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[糖質制限を支える食べ物] カテゴリの最新記事
-
ダイエット好適品利用でのダイエット成功… 2022.03.06
-
セブンの糖質を控えたミルククリームボール 2021.09.28
-
鳥の餌とか馬の餌とか 2021.09.27
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
