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カテゴリ： カテゴリ未分類
2015/6/25(木)
体重 49.95kg
(2014年最大62kg,糖質制限開始58kg,最低体重記録 2015/1/31 48.05kg)
やれやれ(;^_^A
やれやれと安心して早速、そのあとアルコール摂取してしまいました(;^_^A
簡単に禁止令が解かれてる！
しかし！
炭水化物の塊には行かなかった(^_^)v
さらに、1日の最後に甘いものをたべないなんて＼(^o^)／私すごい＼(^o^)／
けど、ひたすら酒飲んで豆を食べた夕食後です。
素焼きナッツを買うとダンナさんがぶうぶう言うので塩です。
缶の底が辛い、、、。
【食事記録】
朝 弁当のつまみ食い、6Pチーズ1個(写真中)
昼 写真プラスソイジョイピーナッツ、たらみのカロリコカロリカ0kcalみかん味
間食 森永カレドショコラ カカオ70 3枚
夜 納豆は食べなかった。
食後に冒頭のナッツとベビーチーズをたべながらアルコール(^_^)v
だって金曜日は年休だもの。
とひとりにへにへして、興奮して2時まで寝られなかった(;^_^A
この、ひとりで過ごす自由な休みの嬉しさ＼(^o^)／
雨予報でしたが、関係なし。
お出かけしました(^_^)v
オススメです＼(^o^)／しっかり柚子風味。
爽やか美味しかった。
近所のスーパーで売ってほしい！！！
【05P30May15】たらみ カロリコカロリカ0kcal ゆず味 290g（1箱 6個入）
0キロカロリーシリーズの選択肢、もうちょい増えないかなー(^^;;
【送料無料】たらみの「選べるゼリー【全15種類から6箱チョイス】」1箱6個入り×6箱＝36個（くだもの屋さん｜カロリコカロリカ0kcal180gシリーズからお好きなゼリーを自由に選べる）
ここまでお読みくださりありがとうございます(^_^)v
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私的糖質制限ダイエットのバイブルです。
炭水化物が人類を滅ぼす [ 夏井睦 ]
体重 49.95kg
(2014年最大62kg,糖質制限開始58kg,最低体重記録 2015/1/31 48.05kg)
やれやれ(;^_^A
やれやれと安心して早速、そのあとアルコール摂取してしまいました(;^_^A
簡単に禁止令が解かれてる！
しかし！
炭水化物の塊には行かなかった(^_^)v
さらに、1日の最後に甘いものをたべないなんて＼(^o^)／私すごい＼(^o^)／
けど、ひたすら酒飲んで豆を食べた夕食後です。
素焼きナッツを買うとダンナさんがぶうぶう言うので塩です。
缶の底が辛い、、、。
【食事記録】
朝 弁当のつまみ食い、6Pチーズ1個(写真中)
昼 写真プラスソイジョイピーナッツ、たらみのカロリコカロリカ0kcalみかん味
間食 森永カレドショコラ カカオ70 3枚
夜 納豆は食べなかった。
食後に冒頭のナッツとベビーチーズをたべながらアルコール(^_^)v
だって金曜日は年休だもの。
とひとりにへにへして、興奮して2時まで寝られなかった(;^_^A
この、ひとりで過ごす自由な休みの嬉しさ＼(^o^)／
雨予報でしたが、関係なし。
お出かけしました(^_^)v
オススメです＼(^o^)／しっかり柚子風味。
爽やか美味しかった。
近所のスーパーで売ってほしい！！！
【05P30May15】たらみ カロリコカロリカ0kcal ゆず味 290g（1箱 6個入）
0キロカロリーシリーズの選択肢、もうちょい増えないかなー(^^;;
【送料無料】たらみの「選べるゼリー【全15種類から6箱チョイス】」1箱6個入り×6箱＝36個（くだもの屋さん｜カロリコカロリカ0kcal180gシリーズからお好きなゼリーを自由に選べる）
ここまでお読みくださりありがとうございます(^_^)v
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炭水化物が人類を滅ぼす [ 夏井睦 ]
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