62kgから47kgを目指すおかあさんのダイエットブログ

2015.06.29
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2015/6/28(日)
体重 ?kg
(2014年最大62kg,糖質制限開始58kg,最低体重記録 2015/1/31 48.05kg)
計り忘れました(;^_^A
激増だと思う。


ちょっと体調悪かったのか、、、

23:00就寝
9:30目が覚めてトイレへ。
なんとなくしんどくてごろごろ







1日の最後にまた誘惑に負けたorz
炭水化物の塊。
美味しいよね。
安くて見栄えがして、、、危険な食べ物です(;^_^A
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【食事記録】

朝 なし。寝てました。

昼 15:00 テキトー
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夜
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食後 ナッツやチーズをつまんでアルコール
そしてラスク(;^_^A







オススメです\(^o^)/しっかり柚子風味。

小さいサイズも出して定番にしてほしい!
近所のスーパーで売ってほしい!!!

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0キロカロリーシリーズの選択肢、もうちょい増えないかなー(^^;;

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ここまでお読みくださりありがとうございます(^_^)v

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炭水化物が人類を滅ぼす [ 夏井睦 ]





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最終更新日  2015.06.29 20:45:05
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