62kgから47kgを目指すおかあさんのダイエットブログ

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2016.10.21

2016/10/21追記

久々にブログアプリを開いたら書きかけのきじがあったのでアップしておきます。

＊＊＊

10/10(祝) 50.1kg

夕食後にもまた苺ショートとシュークリーム。
昨日テイクアウトしたものです。
「本日中のお召し上がり」は無理でした(^_^;)

今日もよく歩いたし、昨夜夕食から今日の昼までは胃を休めました。

程よい腹具合＼(^o^)／

昼

見た目に惹かれて買った「乙女リンゴ」、iittallaのマグと色がぴったり一致で良い感じ♡

中が気になり割ってみたらリンゴのコンポートがぎーっしり＼(^o^)/大満足。半分は息子くんのお腹へ
「これは！りんごやろ？！ケーキじゃないで。ケーキ成分がない。」
うん。確かに、ケーキゼロ。タルト感もほとんどなくアップルコンポートのかたまり♡

こちらも半分こにして本店でしか買えない有精卵の苺ショート。

もったりしっかりしたスポンジが超美味＼(^o^)／

本店以外のショートケーキはもっと軽い「気」がして、この「有精卵」の方が美味しい「気」がしているのだけど…

実際にはどの程度差があるのかな？
色の差でもったりとかこっくりと感じているのだろうか？

ま、どちらにしろ、

夕食の後にも、苺ショートの残り半分とシュークリームも半分食べました＼(^o^)／

私、マールブランシュ信者だわ。
会員カード作ってないんだけど、作っておけば良かったかなあ。

ブログにしっかり記録が残るのでなにもかもハッキリクッキリ！

今回、苺がやっぱ小さかったかなとか（笑）

なんちゃって糖質制限でなんとか50kgまで減量できたのですが、あと3キロがどうにもならない( ；´Д｀)
60kg級超丈夫な胃袋にさいなまれ七転八倒しながら47kgを目指していますm(_ _)m

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2014年の夏、この本に出会わなければ一生60kgBMI25だったに違いない。

炭水化物が人類を滅ぼす [ 夏井睦 ]

2014年最大62kg
2014年7月糖質制限開始58kg
最低体重記録 2015/1/31 48.05kg
2014/12/31 49.05kg
2015/12/31 52.40kg

2016/2/21私流ナンチャッテ糖質制限ダイエット
日々修正しすぎて最近はカロリー収支を重視しています。糖質制限緩めまくりです。

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