2017/3/17(金)
昨日の日記です。

安定のスイーツテロリスト。
スイーツが趣味のダイエット詐欺師に成り下がっています！

が！

楽しいからいいのだ(≧∀≦)

セントレジスホテル大阪のランチブッフェwithストロベリータイム
（20種類の苺スイーツも食べ放題！土日祝ランチブッフェ＋1ドリンク付）

っていう、ランチブッフェに行って来ました！

いやあ。
よかった！
なんなら明日、もう一回！って誘われたらホイホイ付いていくほどよかった(≧∀≦)

去年行ったニューオータニのスイーツブッフェより断然良かった！

料理やスイーツの味の比較は良くわからないけど、
場所、混み具合、時間、席、接客、
全てセントレジスホテル大阪ルドールさんの勝ち。

今すぐもう一度行きたいくらいです。

スイーツのみのブッフェではなく、オードブルとメインの料理は一通りサーブされて、あとのお料理とスイーツはブッフェ形式。

何よりも良かったのは時間制限が無い。

15:00からはスイーツブッフェが始まるので、その前に退店というのんびりスタイル。

お料理はソコソコ。
パン、ピザ、パスタ、マカロニサラダ、ポテト系はスルーしたけど、サーブされたサーロインステーキとオードブルで満足。

スイーツブッフェなら50種類！と高らかに謳うスイーツも20でも十分満足な美味しさ。

使われている苺の美味しさも量にも満足しました(≧∀≦)

写真汚いけど(・・;)

苺チョコムース？
デザインも凝っていて可愛いし、味もよし(≧∀≦)
目も心も満足❤️❤️❤️❤️❤️

見た目はフツーだけどとにかく美味かった。
スポンジがなんか洋酒にどぼどぼ浸ってたね。3回食べたよ！

もうお腹いっぱいで止めようとしたところへ駄目押しの新作が来たので食べた。
大正解！
下がレモンクリームかな？お腹いっぱいなのに爽やかで美味しく食べました。

去年のニューオータニのスイーツブッフェの日記を読むと克明にまるぺけ判断しているのですが、あれをやった理由は「良いこと探し」
価格の割に不満を抱えているのに「私、損して無いよね？良かったよね？」と自分に言い聞かせていたかなと思う。

セントレジスホテル大阪は本当に良かった。
食べたものの写真をみても、どれも「また食べよう❤️」という気分になる。

お店のキャパ自体が小さいので、料理の量も少ないけど、混雑もないし、ホール係の方の目も届いていてストレスフリー。

徹頭徹尾スイーツブッフェより、このほうがすごくいいと思った。
スイーツバカのわたしはひたすらスイーツを食べ、友達は思い思いにお食事し、さらに時間に余裕があるのでおしゃべりもしっかり(≧∀≦)

よいことづくめだった。

次、母の誕生日にでも来ようかな(^-^)

肝心の（？）ダイエット的記録をすると
金曜の夜が53kg
夜に食べ過ぎて
土曜は「今日は食べるー！」と決めたので測定お休み。
結局、朝夕は抜いて
日曜の朝測定で53.1kg

正月から痩せられていないけれど(・・;)
むっちり感は無いし、ブッフェで食べ過ぎた分はなんとか収支ついたのかな？

ただ、この私が食べれる量を毎日食べる「癖」にしないこと。

つくづく、私の胃腸は丈夫で、食べることが大好きです❤️

食べて後悔しないもの
食べて後悔しない量
を上手に食べて体重管理に努めよう！

そんな前向き気分の日曜日の昼下がりに記録しました。

【食事記録】上記

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【ダイエットの経緯】
なんちゃって糖質制限で2014年の初夏から年末までになんとか50kgまで減量できたのですが、最終目標の47kgにどうやっても到達できず、
60kg級超丈夫な胃袋にさいなまれ七転八倒しています。

2014年最大62kg
2014年7月糖質制限開始58kg
最低体重記録 2015/1/31 48.05kg
2014/12/31 49.05kg
2015/12/31 52.40kg
2017/ 1/ 6 54.00kg
16年11月半ば50kg→2017年1月6日に54kgの大リバウンドを取り返すべく再スタートです。

【課題】
これからの人生、「体重何キロで何を食べて生きるの？」をはっきりさせて
食欲に振り回されない生活がしたい。

【2017年の目標】
・49kg台に戻す。戻せたらその後47kgを目指すけれど体調維持重視でこだわり過ぎない。
・離婚

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